ПЛАН ДІЙ ДІЄТИ DASH
- Час доставки: 7-10 днів
- Стан товару: новий
- Доступна кількість: 995
Оплачивая «ПЛАН ДЕЙСТВИЙ DASH DIET», вы можете быть уверены, что данное изделие из каталога «Диетические блюда» будет доставлено из Польши и проверено на целостность. В цене товара, указанной на сайте, учтена доставка из Польши. Внимание!!! Товары для Евросоюза, согласно законодательству стран Евросоюза, могут отличаться упаковкой или наполнением.
ПЛАН ДІЙ ДІЄТИ DASH
Практична медицина
Назва: план дій дієти DASH
Автор: Геллер Марла
Рік: 2021
Сторінок: 202
ISBN: 9788374303965
Ви один із мільйонів людей, які страждають на гіпертонію, високий рівень холестерину та надмірну вагу? Якщо так, ця книга для вас. Корисний і простий у використанні посібник із дотримання дієти DASH (Dietary Approaches to Stop Hypertension) — найкращої універсальної дієти згідно з US News & World Report. Харчові способи зупинити розвиток гіпертонії (скорочено DASH) — це сучасний план здорового харчування, який приносить користь, серед іншого: зниження артеріального тиску та холестерину.
Книга містить практичні поради у вигляді конкретного плану дій. Читач знайде готові рецепти, за якими він зможе приготувати всі страви до 28 днів. Крім того, довідник містить таблиці порівняння різних продуктів. Автор дуже доступно розповідає про принципи здорового способу життя і водночас наголошує, що книга не є збіркою численних заборон чи описом диво-дієти, адже для досягнення мети найважливіше: здорове харчування, фізична активність і правильна маса тіла.
Книги Марлі Геллер є світовими бестселерами, виданими великими тиражами, тепер також польською мовою.