Пілатес Еббі Еллсворт
- Час доставки: 7-10 днів
- Стан товару: Б/В
- Доступна кількість: 1
Просматривая «Пилатес Эбби Эллсворт», вы можете быть уверены, что данный товар из каталога «Фитнес, гимнастика» будет доставлен из Польши и проверен на целостность. В цене товара, указанной на сайте, учтена доставка из Польши. Внимание!!! Товары для Евросоюза, согласно законодательству стран Евросоюза, могут отличаться упаковкой или наполнением.
Пілатес поетапно - Еббі Еллсворт
- Рік публікації: 2011
- Тип обкладинки: м'який
- Видавець: aka
- Розмір: 19,5 см х 25 см
- Кількість сторінок: 160
Пілатес поетапно -це новий вимір світової -чесної системи вправ, яка розвиває синергію м’язів і зміцнює тіло. Ключ до отримання максимальних переваг від фізичних вправ - це зрозуміти їх вплив на організм. Фотографії та ілюстрації показують, як працюють м’язи, виконуючи кожну вправу. Крок за кроковими інструкціями вводять подальші рухи, а різноманітність їх наборів, підготовлених для початківців, проміжних та вдосконалених дозволяє формувати міцне та ефективне тіло. У кожній вправі поради даються, як правильно їх робити. Дотримуючись порад, ризик травм мінімізується, а переваги фізичних вправ максимально.
умова db +