ПОЛ ВЕЙД "ТРЕНЕР" - ЗАСУДЖЕНИЙ ДО НАВЧАННЯ

ТЮРЕМНА МІНОМЕТА

видавець: AHA

рік видання: 2019

кількість сторінок: 336

формат: 16,5х23,5см

обкладинка: м'яка

ПРИМІТКА - СЛІДИ ЗБЕРІГАННЯ (НЕБОЛЬШІ ПОДРЯПИНКИ, ХРУСТИ ТА ТОЩО)

Посібник для чоловіків, які хочуть відкрити свою силу та покращити свою рухову координацію та фізичну форму. Він містить опис перевірених в екстремальних умовах вправ, які не потребують спеціального обладнання. Завдяки їм ви створите свій власний простір свободи – сильне тіло і розум.

Пол Вейд у книзі під назвою «Skazany na training» доводить, що досягти омріяної форми та фігури можна без спеціального обладнання. Прогресивне навчання т. зв «Велику шістку» пильно охороняють люди за гратами, і ця інформація дуже рідко потрапляє за стіни в'язниці. Досі не вийшло жодної публікації на цю тему. «Сказаний на тренуванні» — перша публічна презентація вправ, які так ретельно зберігалися в секреті. Це короткі тренінги з нескладною системою, з якою зможе впоратися кожен. Завдяки прогресивним тренуванням ви відкриєте свою силу та покращите свою спритність, рухову координацію та фізичну форму. «Сказаний на вишколі» — книга колишнього в’язня, який був змушений набиратися сил і кондицій, щоб вижити в жорстоких тюремних умовах. Цей чоловік вирішив розвиватися всупереч усьому та створити власний простір свободи – сильне тіло та розум.

«Книга, написана колишнім в’язнем, якого змушують розвивати силу через жорстокі вимоги фізичного виживання, людиною, позбавленою всього, крім тіла та розуму, яка вирішила розвиватися всупереч усім і створити особистий простір свободи, який ніхто не міг у неї відняти: свободу сильного тіла та сильного розуму. Читаючи це, ви з усіх сил бажаєте, щоб ви ніколи, ніколи не опинилися там, де опинився Пол. Але в той же час це надихне вас досягти висот фізичної підготовки, які зараз можуть здатися вам неймовірними» - від Видавця

!