Основні тренування плоский шлунок, ідеальна фігура
- Час доставки: 7-10 днів
- Стан товару: новий
- Доступна кількість: 3
Оплачивая «Основная тренировка плоского желудка, идеальная фигура», вы можете быть уверены, что данное изделие из каталога «Общие разработки» будет доставлено из Польши и проверено на целостность. В цене товара, указанной на сайте, учтена доставка из Польши. Внимание!!! Товары для Евросоюза, согласно законодательству стран Евросоюза, могут отличаться упаковкой или наполнением.
Основна підготовка.
плоский живіт, ідеальний силует
Елісон Вестфал
Перекладачі: Джатовська Магдалена
Видавець: RM
Світло: М'який
Формат: 16.0x23.0см
Кількість сторінок: 200
видання: 1
Рік випуску: 2020
Мова випуску: Польський
ISBN: 978-83-8151-189-6
ean: 9788381511896
Усі хочуть мати гарну, витончену фігуру. Оригінальна програма Елісон Вестфал - досвідченого особистого тренера та фахівця у галузі фізіології фізичних зусиль - це найкращий спосіб зміцнити м’язи, позбутися від зайвих кілограмів і ліпти тіло, щоб сміливо показати їх у світі.
Завдяки багатовимірному підходу - комбінації тренувань на витривалість, вправи на різьблення та належну дієту - достатньо 8 тижнів, щоб покращити придатність, схуднути та сприятливо змінити своє тіло. Ви можете це зробити! Вправи на навчання та різьблення на витривалість, заплановані в середньому лише 30 хвилин на день, і три рівні складності передбачали належним чином збільшити або зменшити зусилля, що допомагає досягти мети. У книзі ви також знайдете дієтичні поради та рецепти, які дозволять вам їсти, щоб забезпечити організм необхідну енергію та в той же час покращити метаболізм.