Нунчаку.

Зброя карате для самозахисту

Фуміо Демура

Перекладачі: Сарнецький Анджей

Видавництво: Будо-Спорт

Обкладинка: м'яка

Формат: 15,0x22,0 см

Кількість сторінок: 144

Видання: 1

Рік випуску: 1994

ISBN: 83-900889-7-5

EAN: 9788390088976

Навчання володінню зброєю може бути дуже дисциплінованим, оскільки вимагає навичок, які неможливо отримати під час звичайного тренування карате. З практикою нунчаку стає продовженням рук і розвиває плавність рухів - так само, як кунг-фу, китайський вид самозахисту, в якому рухи плавно перетікають один до іншого. Крім того, заняття з нунчаками вплинуть на ваше відчуття рівноваги та допоможуть розвинути зап’ястя.

Тонфа.

Зброя карате для самозахисту

Фуміо Демура

Перекладачі: Сарнецький Анджей

Видавництво: Будо-Спорт

Обкладинка: м'яка

Формат: 14,0x22,0 см

Кількість сторінок: 144

Видання: 1

Рік випуску: 1994

ISBN: 83-900889-9-1

EAN: 9788390088990

У книзі автор знайомить читача з основами тонфи, технікою ударів тонфою, а також показує схожість між карате та тонфою.

Чорний пояс з карате

Фуміо Демура

Фуміо Демура, фахівець із шито рю карате, представляє у книзі багатий набір технік цього бойового мистецтва. Він починає з детального опису ударних поверхонь рук і ніг і позначення чутливих зон людини, потім переходить до детального обговорення поз, потім до техніки ударів рукою, а потім ліктем. Він приділяє багато уваги техніці ударів ногами, після чого детально розповідає про блоки, які використовуються в карате. Кожна з перерахованих вище технік проілюстрована фотографіями. 95 сторінок.

Бразильське джиу-джитсу

Ріган Мачадо

До кінця 1980-х бразильське джиу-джитсу було практично невідоме за межами Бразилії. Менш ніж за 10 років це стало мистецтвом номер один для багатьох людей у ​​всьому світі. Лише деякі з них мають достатньо знань, щоб представити їх ширшій аудиторії.

Один із них — Ріган Мачадо, один із найкращих спеціалістів у цьому мистецтві. Ріган, учень Карлоса Грейсі, засновника цього стилю, знайомить нас з таємницями бразильського джиу-джитсу у своїй першій книзі, в якій він включив величезну різноманітність прийомів, включаючи прийоми рук, удушення та прийоми ніг. Справжня скарбниця знань, ця книга є чудовим джерелом натхнення як для початківців, так і для досвідчених користувачів.

Крав-мага. Самозахист

Крав-мага. Самозахист "Її автор, Річард Дуйб, є всесвітньо відомим майстром стилю крав-мага, популярного як серед військовослужбовців, так і серед цивільних.

Це спосіб швидкого і реального бою, він дає можливість захистити теоретично слабшу людину від нападу більш сильного та більшого нападника.

Це дозволяє виживати в ситуаціях, що загрожують життю та здоров’ю.

Книга містить опис прийомів самозахисту та захисту від нападника, озброєного ножем

Система здобула й продовжує отримувати визнання та зростає кількість ентузіастів у всьому світі.

Автор, Річард Дуйб, учень Імі Ліхтенфельда, засновника Європейської федерації крав-мага, визнаний у всьому світі як один із найкращих знавців крав-мага та користується великим авторитетом.

Співпрацює з групою втручання французької жандармерії (G.I.G.N.) - проводить навчання французьких антитерористів у Краві