Вам більше не подобається? Ви, здається, вам сірий і м'який? А може, у вас є враження, що ваші емоції спокійні? Якщо так, можливо, ви відчуваєте Ангедонію - державу, схожу на млявість, яка в певні періоди життя впливає на багато з відсутності задоволення, втрата інтересу до діяльності, яка колись розважалася. Цей стан відбувається все частіше і частіше у людей різного віку та в різних ситуаціях. Життя стає позбавленим і щастя, і смутку, йому не вистачає відчуття будь -яких сильних кері -аналізів різних причин Ангедонії, посилаючись на останні дослідження та надаючи голос експертів у галузі нейробіології, психології та психіатрії. Він легко пояснює, як працює дофамін та система винагороди в мозку, але, перш за все, він представляє конкретні стратегії, як допомогти собі та відновити втрачену ęki цієї книги, ви відчуєте сподівання вийти з туману, який вас оточує! Таніт Кері є автором декількох книг з психології, батьківської та соціальної історії, перекладених на понад 30 мов. Її статті про здоров'я та психологію з’являються у ЗМІ протягом усього анхедоні, також можуть звернутися до вас? Якщо ви хочете отримати підказку, чи може Anhedonia також може звернутися до вас - перевірити, чи ви ототожнюєте наступні ситуації, виконайте тест і використовуйте трекери настрою, які ми підготували для вас.