Необроблений КІМБЕРЛІ ВІЛСОН
- Час доставки: 7-10 днів
- Стан товару: новий
- Доступна кількість: 10
Покупая «Необработанный КИМБЕРЛИ УИЛСОН», вы можете быть уверены, что данный товар из каталога «Семейное и опекунское право» вы получите в срок 5-7 дней после оплаты. Товар будет доставлен из Европы, проверен на целостность, иметь европейское качество.
Необроблена: як їжа, яку ми їмо, сприяє кризі нашого психічного здоров’я. Ця книга змінить життя – Тім Спектор, автор книги «Їжа для життя»
«Досліджує глибокий зв’язок між їжею, яку ми їмо, і тим, як ми думаємо та почуваємося» Radio 4 Start the Week’Потужна книга, яка руйнує небезпечні переконання, що їжа — це лише паливо, і доносить важливе повідомлення, яке ми всі можемо отримати позаду... докази, наведені Кімберлі в цій книзі, змінять життя і, сподіваюся, політику», – професор Тім Спектор. Ми всі знаємо, що наше психічне здоров’я як нації переживає кризу. Але те, що більшість не знає, так це те, що критично важливий інгредієнт у цій дискусії та важлива частина рішення – те, що ми їмо – ігнорується. Харчування більше впливає на те, що ми відчуваємо, ким ми стаємо і як поводимося, ніж ми могли собі уявити. Це впливає на все: від прийняття рішень до агресії та насильства. Проте розлади психічного здоров’я переважно розглядаються як проблеми «розуму», ніби фізичний мозок — і те, як ми його живимо — не має значення. Людей, які страждають на депресію, частіше запитують про їхні стосунки з матір’ю, ніж про стосунки з їжею. У цій захоплюючій і пристрасній книзі психолог Кімберлі Вілсон спирається на початок нових досліджень, а також на свою власну роботу у в’язницях, школах і лікарнях по всій країні, щоб розкрити роль їжі та поживних речовин у розвитку мозку та психічному здоров’ї: як їжа, яку жінка їсть під час вагітності, впливає на розмір мозку її дитини, а голод робить вас злими; про те, як дефіцит поживних речовин змінює вашу особистість. Ми також повинні визнати погане харчування соціальною несправедливістю, коли найбідніші та найуразливіші верстви населення систематично ігноруються. Нам потрібно поговорити про те, що наша їжа робить з нашим мозком. І нам потрібні рішучі дії, а не репетиції та порожні обіцянки від тих, хто при владі, бо якщо ми цього не зробимо, ситуація може стати лише гіршою. «Досліджує глибокий зв’язок між їжею, яку ми їмо, і тим, як ми думаємо та почуваємося» Radio 4 Start the Week. Потужна книга, яка руйнує небезпечні переконання, що їжа — це лише паливо, і забезпечує імпорт.
- Автор: Кімберлі Вілсон
- Видавець: Ebury Press
- Рік випуску: 2023
- Обкладинка: тверда обкладинка
- Кількість сторінок: 304
- Розміри: 16,2 x 24,1 x 3 см
- Мова: англійська
- ISBN: 9780753559741