Нав'язливі та нав'язливі розлади. Посібник з вправами, заснованими на ретельно

нав'язливі та нав'язливі розлади. Посібник з вправами, заснованими на уважності та когнітивно-поведінковій терапії,-ред. 2 Джон Хершфілд, Том Корбой

Ефективні інструменти для роботи з людьми OCD, які борються з нав'язливими та нав'язливими розладами (OCD), повинні стикатися з нав'язливими думками щодня. Примус до виконання конкретної діяльності перешкоджає реалізації щоденних завдань і значно знижує якість життя. Завдяки відповідним інструментам, заснованому на когнітивно-поведінковій терапії (ТГТ) та уважності, можна змінити, що дозволить вам пом'якшити страхи та покращити функціонування в суспільстві. Джон Хершфілд та Том Корбой з великою дозою емпатії та співчуття пояснюють, що характеризує OCD та як мінімізувати його симптоми. Доступним чином вони пояснюють, як використовувати медитацію, методи уяви та вплив припинення реакції (ERP) для вирішення нав'язливих думок та примусів. Завершене та оновлене видання включало інформацію про останні методи для зміцнення адаптивних думок, методик, заснованих на метафорах відповідно до припущень щодо терапії прийняття та зобов'язання (ACT) або порадами щодо роботи з екзистенціальною ОКР. Процес звички, що пояснюється поетапно, дозволяє назавжди змінювати помилкові уявлення. Книга містить практичні вправи, які допоможуть покращити терапевтичний процес. Не тільки фахівці, але перш за все пацієнти та їхні родичі отримають користь від путівника. Джон Хершфілд - терапевт пар та сімей, директор Центру ОКР та тривоги в психіатричній лікарні Шеппарда Пратта в Тоусоні. Він спеціалізується на використанні уважності та терапії ТГС при лікуванні нав'язливо-компульсивних та супутніх порушень. Том Корбой - виконавчий директор Центру ОКР Лос -Анджелеса. Ліцензований психотерапевт, що спеціалізується на лікуванні обсесивно-компульсивних розладів та пов'язаних з цим тривожних розладів.

ean: 9788323354505

Видавець: Видавництво Ягіеллонського університету