Nauka jazdy na rowerze górskim w weekend Andy BULL
- Час доставки: 7-10 днів
- Стан товару: Б/В
- Доступна кількість: 1
Оплачивая «Nauka jazdy na rowerze górskim w weekend Andy BULL», вы можете быть уверены, что данное изделие из каталога «Спорт» будет доставлено из Польши и проверено на целостность. В цене товара, указанной на сайте, учтена доставка из Польши. Внимание!!! Товары для Евросоюза, согласно законодательству стран Евросоюза, могут отличаться упаковкой или наполнением.
Назва: Вчимося кататися на гірському велосипеді на вихідних, видавнича серія «Навчаємось... на вихідних».
Автор: Енді БУЛЛ, переклад Марека УТКІНА.
Видавництво: Wydawnictwo Wiedza i Życie, Варшава 1994. 96 сторінок, фотографії , креслення, діаграми , плани, таблиці в тексті, палітурка з твердого картону, лакована, розмір 14,5х22 см.
Стан хороший - обкладинка загальна потерта - в іншому нормально.
„» - цей посібник містить практичні поради, серед яких: інструкції та правила правильної підготовки велосипеда та велосипедиста до їзди в горах, усунення дрібних пошкоджень обладнання в поле, використання компаса, як їздити по калюжах, як використовувати 21 передачу.
Зміст:
Вступ;
Як підготувати:
- - Вибір велосипеда; Одяг та спорядження; Познайомтеся зі своїм велосипедом; Підготовка велосипеда; Поточний ремонт; Кодекс безпеки; Гірська їзда; Де вчитися; Поліпшення фізичної форми; Перша допомога;
Дводенний курс:
- День 1: використання 21 передач; техніка педалювання; Посадка і висадка; Їзда в гору; Спуск вниз; Як перевозити велосипед; завивка; Катання на схилі; Скелі та обриви;
- День 2: Переправа через воду; Їзда по бруду та піску; Стрибки з велосипеда; «Заячі стрибки»; Переднє колесо обертається; Заднє колесо обертається; Безпечне падіння;
Коли вихідні закінчилися:
- - набуття досвіду; акробатичні прийоми; Стати членом велоклубу; Конкуренція; туризм; У пошуках пригод;
Глосарій;
Індекс.