насіння чіа - іспанський мудрець 1 кг

Завжди свіжий

Ми щотижня пропонуємо свіжий упакований продукт!

100% натуральний

Дата закінчення: 31.12.2025

Купівля в grzybek -pl Ви впевнені, що купуєте свіжий, якісний продукт у компанії, що проводила компанія. Ви купуєте здорові та безпечні!

насіння чіа є дуже популярним продуктом в останні роки, особливо серед шанувальників здорового харчування. Вони в основному завдячують своїй славі тому, що вони містять багато цінних інгредієнтів, які добре впливають на наше тіло.

Що таке насіння чіа?

Це невеликі, круглі насіння іспанського шавлії (сальвія Іспаніка), які також називають Чіа. Це вид рослин із родини. Він походить з Гватемали та центральної та південної частини Мексики. Чіа вже вирощував ацтеки протягом доколумбійського періоду. У той час було заземленим, щоб отримати порошок, а також натиснути, щоб отримати олію або додати до напоїв. Майя визнала, що вони мають магічну силу, і віддають їх мандрівникам, щоб мати більше сил під час тривалих блукання. Ацтеки вважали, що насіння чіа є священними і використовували їх під час ритуалів та церемоній.

насіння чіа: харчові та калорійні значення

харчові значення насіння чіа та причини, чому він повинен бути включений у ваш раціон, є багато. Вони містять багато високоякісного білка, великої кількості клітковини, жирового магнію, фосфору, кальцію, калію, натрію, цинку, антиоксидантів та вітамінів групи В та Е. насіння сприятливо впливають на функціонування людського організму. позитивно впливають на роботу травлення, кровообігу та кровообігу. Їх головна перевага - це їх вплив на красу. споживання Chia значно затримує процес старіння шкіри та покращує його стан. Вони можуть доповнювати щоденний догляд за обличчям. Варто ввести насіння чіа у свій раціон - калорії в них припадають на 13% від білка, 33% вуглеводів та 54% жирів. Хоча можна вважати, що вони є досить калорійними, оскільки 100 грам забезпечують 486 калорій, вони все ще впливають на схуднення, і все завдяки високому вмісту клітковини, що впливає на кращий метаболізм і забезпечує ситості. Насіння чіа відомі своїм високим вмістом здорових омега-3 жирних кислот. Вчені стверджують, що близько 75% жирів, що містяться в них, складаються з омега-3 альфа-ліноленової кислоти (ALA) та близько 20% омега-6 кислот. омега-3 жирні кислоти впливають на рівень холестерину в крові, покращують настрій та покращують роботу в мозку, що корисно для пам’яті та концентрації. Один із компонентів сітківки ока. З цієї причини дефіцит омега-3 в раціоні може спричинити серйозні проблеми зору. Насіння чіа - найвідоміше, рослинне джерело цих цінних кислот.

Склад: 100% насіння чіа

Додатковий спосіб підтримувати правильний смак та аромат - негайно упакувати, щоб щільно закриті пакети та зберігати в адаптованих холодних магазинах.