МАСАЖНИЙ РОЛИК М'ЯЧ 6,25 СМ LACROSSE КРОСФІТ МАСАЖЕР СИЛІКОНОВИЙ MSPORT

Роллер для точкового масажу, силікон, чорний

Ролінг - тренд у фітнесі, який безперервно триває вже кілька років і служить додатковим видом розминки перед тренуванням або охолодженням відразу після цього м’язи.

Колись використовувався лише професіоналами, з часом він також став популярним серед усіх, хто займається спортом, незалежно від місця – вдома чи в тренажерному залі . Тому не потрібно звертатися до фізіотерапевтів, адже катання можна зробити самостійно. Однак слід запам’ятати кілька основних правил.

Технічні характеристики:

• Розмір м’яча: 63 мм
• Матеріал: Силікон
• Твердість: середня твердість

Варіанти: чорний, сірий, світло-блакитний, темно-синій, фіолетовий , Червоний

Невдовзі після покупки ви отримаєте лист із посиланням для вибору кольору. Якщо ви не виберете колір за надісланим посиланням, колір буде надіслано випадковим чином!

Широко застосовується до багатьох видів масажу

М'яч використовується для більш інтенсивного масажу, призначеного для окремих частин тіла, він феноменальний для глибокого масажу тригерних точок. Наприклад, один м’яч, який ми пропонуємо, допоможе вам позбавитися від обертання стоп, литок, сідниць або плечей. Це також буде корисно для жінок, які носять високі підбори цілий день, щоб зменшити ризик появи шишок.

Практичне виконання

Ролик виготовлений з силікону чорного кольору. Його конструкція забезпечує надійність, а це означає, що він міцний і стійкий до деформації, тому ви можете використовувати його, не турбуючись про силу тиску. Додатковою перевагою набору є водонепроникність, завдяки якій виріб не пошкодиться від поту, вологи та води. Роличні пристрої, які ми пропонуємо, не вбирають воду та піт і тому їх легко підтримувати в чистоті. Виняткова водостійкість означає, що продукт дуже швидко висихає і ви можете насолоджуватися регулярними масажами протягом тривалого часу.

Для отримання найкращих результатів покладіть пристрій прямо на килимок або підлогу, а потім ляжте на нього таким чином, щоб м’яз був у розслабленому положенні. Ви повинні спиратися на м'яч усією вагою ділянки, що масажується. Акуратність і регулярність прокатки також мають вирішальне значення, тому варто приділити цьому трохи часу, особливо після тренувань.

Ви також повинні пам’ятати, що під час масажу слід уникати кісток і хребта. Ми скручуємо лише м'які тканини

Невеликий розмір

М'яч має діаметр трохи більше 6 см, завдяки невеликому розміру він поміститься навіть у дуже маленьку сумку для тренувань, ви завжди можете мати його з вами та використовуйте його, коли вам це потрібно. Він також не займе багато місця в жіночій сумочці, тому, якщо ви працюєте цілий день на високих підборах, ви можете зробити собі розслаблюючий масаж для втомлених і хворих ніг у вільний час.

Переваги катання з м’ячем:

• Покращення гнучкості та еластичності
• Підготовка м’язів до тренування
• Відновлення м’язів після тренування
• Біль рельєф
• Зменшення ризику травм і травм
• Зменшення ризику утворення шишок
• Зменшення целюліту
• Підтягнення шкіри
• li>Покращення обсягу рухів

Використання ролика благотворно впливає на розслаблення надто напружених м'язів, усуває їх скутість і біль. Роллінг покращує функціональність всіх м'яких тканин. Він сприяє прискоренню регенерації м'язів, тому також дуже корисний для людей, які інтенсивно тренуються та займаються фізичною активністю.

Радимо проконсультуватися з фахівцем у разі:

• Вагітність
• Нещодавня операція
• Грижа
• Незагоєні рани
• Гостре запалення
• li>
• Аневризма
• Крововилив
• Варикозне розширення вен
• Розширений остеопороз
• Захворювання периферичних судин< /li>

Ідеально підходить для масажу для початківців і людей середнього рівня, а також може використовуватися для лікування легкого болю у спортсменів і професіоналів.