М'ЯЧ ГІМНАСТИЧНИЙ РЕАБІЛІТАЦІЙНИЙ 65 СМ FITNESS EXERCISE PUMP LARGE
- Час доставки: 7-10 днів
- Стан товару: новий
- Доступна кількість: 99994
Просматривая «М'ЯЧ ГІМНАСТИЧНИЙ РЕАБІЛІТАЦІЙНИЙ 65 СМ FITNESS EXERCISE PUMP LARGE», вы можете быть уверены, что данное изделие из каталога «Мячи для упражнений» вы получите через 5-7 дней после оплаты. Товар будет доставлен из Европы, проверен на целостность, иметь европейское качество.
М'ЯЧ РЕАБІЛІТАЦІЙНИЙ ГІМНАСТИЧНИЙ 65CM FITNESS LARGE EXERCISE PUMP
✔️Покращує рівновагу та координацію - вправи на м'ячі вимагають залучення багатьох м'язів, що сприяє покращенню рівноваги та рухової координації.
✔️Зміцнює м'язи - заняття на м'ячі гімнастичні вправи задіюють м’язи живота, спини, ніг і сідниць, що сприяє формуванню сили та витривалості.
✔️Покращує поставу - вправи, що виконуються на м’ячі, допомагають зміцнити спину і м’язи живота, що сприяє покращенню постави.
✔️Зменшує біль у спині - регулярні вправи на м’ячі можуть зменшити біль у спині, зміцнюючи м’язи спини та покращуючи постава.
✔️Зміцнює серце і дихальну систему - заняття на тренажері прискорюють серцевий ритм і покращують кровообіг, що сприяє зміцненню серця і дихальної системи.
✔️Допомагає схуднути - Тренування на м’ячі потребують багато енергії, що може допомогти спалити калорії та схуднути.
✅ТЕХНІЧНІ ХАРАКТЕРИСТИКИ
- Діаметр накачування: 65 см
- Насос: так
- Висота насоса: 10 см
- Матеріал: ПВХ
- Максимальне навантаження: до 100 кг
- Максимальний зріст: 150-175 см
✅3 КОЛЬОРИ НА ВИБІР
✅ СИНІЙ
✅ ЧЕРВОНИЙ
✅ ЗЕЛЕНИЙ
✅ СРІБЛИСТИЙ
БУДЬ ЛАСКА, ВКАЖІТЬ КОЛІР У ПРИМІТКІ ПЕРЕД ПРИ ОФОРМЛЕННІ ЗАМОВЛЕННЯ, ЯКЩО НЕМАЄ ВІДМІТКИ ПРО КОЛІР - ВІДПРАВЛЯЄТЬСЯ ВИПАДКОВИМ!
✅ ЗАСТОСУВАННЯ
⭐під час занять у фізіотерапевтичних кабінетах
⭐у реабілітації
⭐ у гімнастиці
⭐ у вправах у тренажерному залі
⭐ у щоденній розтяжці тіла
⭐w розтяжка
⭐у пілатесі/фітнесі
⭐рекомендовано вагітним
⭐можна використовувати для активного сидіння в офісі замість крісла
✅БАЗОВІ ВПРАВИ З М’ЯЧЕМ:
⭕Вправи на стабілізацію хребта - лежачи на спині, зігніть коліна та поставте стопи на м’яч. Потім, піднімаючи стегна, рухайте м’яч вперед і назад, щоб зміцнити м’язи живота та спини.
⭕Вправи на баланс - У положенні стоячи поставте одну ногу на м’яч для вправ. а інший на підлозі. Потім, утримуючи рівновагу, зробіть кілька присідань, щоб зміцнити м’язи ніг і покращити рівновагу.
⭕ Вправи на розтяжку м’язів - У положенні сидячи підкладіть під себе м’яч для вправ. нижній частині спини і плавно рухайте її вперед і назад, щоб розтягнути м’язи хребта.
⭕Вправи для м’язів сідниць - лежачи на спині, зігніть коліна і поставте стопи на тренажерний м'яч. Потім, піднімаючи стегна, рухайте м’ячем вліво і вправо, щоб зміцнити сідничні м’язи.