МОЗОК - МІСЦЕ ЩАСТЯ. 6 НЕЙРОНАУКОВИХ ПРИНЦИПІВ ДЛЯ СТВОРЕННЯ ХОРОШОГО ЖИТТЯ

ЮСТИНА ЖЕЙМО

• Видавництво: SENSUS
• Дата випуску: 2026-06-02
• Палітурка: М'ЯКА
• Формат: 140 x 208 мм
• Кількість сторінок: 264
• EAN: 9788328928954

Щастя - це справа вибору. Зробіть це можливим і живіть найкращим життям. Якщо ви запитаєте будь-кого, кого зустрінете на вулиці, чи хоче він бути щасливим, він, швидше за все, відповість ствердно. Якщо ви запитаєте її, що це для неї означає, найчастіше ви почуєте тишу в перші секунди. Пізніше відповіді повторюватимуться багато разів - щастя це: здоров'я, мир, любов, подорожі, любляча сім'я і т. д. Ми часто визначаємо їх через призму того, що нас формувало, чого нам не вистачає, що ми пережили. Мозок збирає спогади, сортує їх, фільтрує і на їх основі створює власне визначення щастя. Питання полягає в тому, чи це дозволяє нам жити повним життям, чи залишає нас у місці, де нічого не змінюється. Щастя, як виявилося, - це не матеріальні речі. Це внутрішній стан. Чи можна цього досягти? Так, тому що це не постійна риса, записана в ДНК, а динамічний процес, сформований схильностями, середовищем, діями та підходом до життєвого досвіду. Чи створите ви благополуччя в цьому процесі, залежить від вашого способу життя, способу мислення та того, як ви дбаєте про свій емоційний стан у різних ситуаціях. Тому місце щастя слід шукати в мозку. Як би парадоксально це не звучало, але щастя – це вибір. Справді! Люди, які почуваються добре у своєму житті, зробили багато роботи: над собою, своїми стосунками та оточенням, тобто над функціонуванням свого мозку. Хочете піти цим шляхом? Вирушайте разом з Юстиною Жеймо до місця свого щастя та вивчіть 6 нейропринципів, які приведуть вас до благополуччя в житті.

[Код пропозиції,30909464,9788328928954,2026-06-08 13:23:35]