макаронна трубка 250 г індексу з низьким глікемією <38 Penne 250g

Встановити 3 пакети

макарони Penne з дуже низьким глікемічним індексом, який:

• жовтий - (не коричневий, як цільнозернові зерна)
• смак, як звичайна макаронна макаронна хвороба - (не як цільне зерно)
• не перегріває - готуйте 7 хвилин
• глікемічного індексу 38 - макарони з цільної зерна мають Ig 55
• перевірений рецепт - створений вченими з Університету Лублінського університету

для кого низька макаронна Ig 38? Це продукт для всіх, зокрема:

діабетики

вуглеводи з низьким глікемічним індексом допомагають підтримувати стабільний рівень цукру в крові .

Полмак Низький IG 38 - це джерело клітковини, яке допомагає контролювати рівень глюкози інсуліну/крові .

спортсмени

polmak низький Ig 38 містить велику кількість білка , що допомагає підтримувати м’язову масу .

Ще одна перевага макаронних виробів - це вміст високого волокна , що забезпечує здорову травну систему і змушує вас відчувати себе легким .

схуднення

доглядаючи за лініями, вам не потрібно відмовлятися від макаронів під час використання дієти. Високий вміст білка в Polmak низький IG 38 Polmak допомагає розширити відчуття ситості , що, в свою чергу, допомагає маса тіла .

інсулін -резистентний

харчові значення при 100 г (варені макарони) :

• Значення енергії: 626kj/149kcal,
• жир: 2,8 г,
• Включення насичених жирних кислот: 1,3 г,
• Вуглеводи: 20 гг , 4 /li>

Склад:

• Дурамське борошно 67,5%
• Любінське борошно 20%
• Овес волокна 7,5%
• Життєвий глютен 5%

борошно Люпін

знижує індекс і глікемічне навантаження продуктів, багатих вуглеводами та зменшує гіпертонію. Це дуже гарне джерело білка та дієтичного волокна, а також чудовий пребіотик, оскільки він стимулює розвиток сприятливої ​​бактеріальної флори у світлі товстої кишки. Люпінове борошно багатий мінералами, включаючи залізо, цинк і магній. 4

Дієтичне волокно, що міститься в цілому зернистій борошні з пшеничної тривалості, допомагає при правильному функціонуванні кишечника. Повні зерна зернових уповільнюють травлення та всмоктування вуглеводів, а також регулюють глюкозу в крові та секрецію інсуліну. Вживання повного зерна не тільки запобігає ожирінням, але й допомагає вам отримати струнку фігуру.

Овес волокна

Завдяки вмісту бета -глюкана, вівсяне волокно є цінним джерелом здорової, різноманітної дієти, а також допомагає знизити холестерин. Багатство розчинного та нерозчинного волокна відіграє важливу роль у підтримці належної кишкової перистальтики.

життєво важливий глютен

Життєвий глютен означає, що після приготування макарони мають відповідну, таку тверду та еластичну консистенцію. Життєвий глютен також підвищує стійкість до макаронних виробів.

Метод підготовки:

Полмак Низький IG 38 Вилийте в киплячу підсолену воду (1 літр води на 100 г макаронних виробів). Готуйте 7 хвилин на повільному вогні, періодично помішуючи. Приготована макаронна штам.

глікемічний індекс 38 гарантовано в вказаний час (7 хвилин) та метод приготування. Коротший час приготування може змусити макарони мати нижній IG.

polmak низький Ig 38 Після приготування їжі по відношенню до макаронних виробів на 100% сумму містить на 100 г:

• 60% (12 г) - менше вуглеводів
• 32% - Більше білка
• 112% - Більше клітковини

Для досягнення ефекту відповідно до заяв про 100 г макаронних виробів достатньо після приготування дня.

Низькі особливості дієти:

Низькоглікемічна дієта - для кого?

• Люди з діабетом типу 1 та 2
• Особи з порушеннями вуглеводів
• Люди, які хочуть покращити зовнішній вигляд своєї фігури
• для людей які хочуть втратити непотрібні кілограми
• для людей з порушеннями травлення