Плод харітакі допоможе очистити організм

Мигдаль, також відомий як харітакі, є однією з найцінніших рослин в аюрведичній медицині. Це дерево зустрічається переважно в Індії, а також у Шрі-Ланці, Непалі, Бірмі, Таїланді та Малайзії. Його також вирощують у Китаї та сусідніх країнах. Зазвичай виростає до 30 метрів у висоту. В якості рослинної сировини використовують не тільки плоди, але і кору, що покриває товстий стовбур. Свіжозібраний плід харітакі овальний, жовто-зелений і має характерний смак – у ньому можна відчути солодкі, кислі, гіркі та навіть гострі нотки – як у суміші азіатських спецій.

Харітакі – вплив на здоров'я

h2>

Плоди мигдалю містять велику кількість флавоноїдів, органічних кислот і антиоксидантів. Харітакі впливає на багато процесів у нашому організмі:

• стимулює перистальтику кишечника, сприяє їх очищенню
• підтримує правильну роботу печінки
• має антибактеріальну, противірусну та протигрибковий, допомагає боротися з небезпечними мікроорганізмами, такими як Helicobacter pylori, сальмонела, ботулізм, Shigella dysenteriae
• регулює роботу імунної системи
• в традиційній медицині вважається рослиною, яка перешкоджає розвитку раку
• завдяки наявності стеринів знижує рівень холестерину та піклується про здоров’я всієї системи кровообігу

Застосування

Плоди харітакі є відмінним допоміжним засобом, перш за все в очищенні організму і стимуляції кращого травлення. У більших кількостях вони матимуть проносну дію. Варто збагатити свій раціон порцією плодів мигдалю при різних інфекціях травної системи.

Завдяки благотворному впливу на печінку та кровообіг мигдальний кервель також є чудовим варіантом для кожної людини. перехід у середній та старший вік, який пов’язаний лише з... уповільненням обміну речовин, але, перш за все, з більшою схильністю до захворювань, пов’язаних із кровообігом та обміном речовин.

Як використовувати

Цілі плоди мигдалю можна використовувати для приготування настою або настоянки. Ви також можете подрібнити їх і їсти, запиваючи водою - бажано перед сном. Не вживайте занадто багато за один раз через його проносну дію. Спочатку ¼ чайної ложки на день дозволить відчути позитивний ефект. Залежно від індивідуальної переносимості організму, кількість сировини можна поступово збільшувати.

Країна походження: Індія