Графа Spokey LYKOS 120 cm сильно зламана:

• вона призначена для тренування верхніх груп м’язів (зазвичай біцепса), оскільки її структура дозволяє набагато зручніше та, перш за все, безпечніше згинатися передпліч і одночасно розвантажує зап'ястки та лікті,
• дозволяє вільно та швидко обмінюватися вагою та кількістю навантажень завдяки використанню кінці зі спеціальною різьбою - просто помістіть обважнювачі на штангу, а потім затягніть їх швидким рухом за допомогою гвинтових затискачів, що входять до комплекту,
• він має структуру проти ковзання, який забезпечує міцний хват і запобігає ковзанню, що підвищує безпеку та комфорт виконання вправ.

Під час тренування з грифом (з обтяженнями або без) , працюють м'язи всього тіла тіло. Залежно від виконуваних вправ, м’язи верхньої чи нижньої частини тіла, спини чи живота можуть активізуватися, що може призвести до зменшення жирової тканини, зміцнення м’язової маси та покращення фізичної форми. Spokey LYKOS сильно зламана шия ідеально підходить для т.зв французька преса. Його також можна використовувати під час виконання багатьох вправ із прямою грифом, розвантажуючи зап’ястя та лікті.

Ефект від вправ зі штангою

Штанга (штанга) є невід'ємним елементом силового тренування. Всупереч зовнішньому вигляду, він може бути самостійним аксесуаром для занять, оскільки його ваги вистачає як для додаткової активізації м'язів під час фітнес-тренувань, так і для тренування з підйому тягарів. Тренування зі штангою допомагають виробити відповідні положення та правильні звички. Штанга Spokey LYKOS сильно розбита призначена для тренування верхніх груп м’язів (зазвичай біцепсів), оскільки її структура дозволяє набагато зручніше та, перш за все, безпечніше згинати передпліччя та водночас розвантажувати зап’ястя та лікті. Його використання мінімізує ризик отримання травми. Протиковзка конструкція ручки підвищує безпеку та комфорт використання грифа..

Злегка зламана штанга для тренування верхніх груп м'язів

Що чим зламаний брусок відрізняється від прямого? Перш за все, спосіб утримання, який впливає на залучення інших груп м'язів - спеціально профільований LYKOS безпечніший і зручніший під час виконання вправ із залученням верхньої частини тіла. Це дає нам безліч можливостей, оскільки це дозволяє відрегулювати тип і якість тренування відповідно до наших очікувань або поточного стану - просто встановіть вантажі відповідної ваги на перекладину. LYKOS має спеціальні різьбові наконечники, за допомогою яких ви можете монтувати вантажі ще швидше та зручніше. Все, що вам потрібно зробити, це встановити їх на шию, а потім швидко повернути за допомогою гвинтових затискачів, що входять у комплект. Сконструйована таким чином штанга ідеально захищена від ковзання вантажів - вони завжди залишаються стабільними!

Технічні дані:

• матеріал: сталь
• діаметр: 28 мм
• довжина: 120 см
• довжина різьби : 2x 20 см
• довжина ручки: 80 см
• вага: ~6,2 кг
• максимальне навантаження на штангу: 150 кг
• включено: 2 шт. гвинтові клеми