Activlab Mega PROtein - 700 г

Activlab Mega Protein - це продукт на основі концентрату сироваткового протеїну (WPC) з додаванням моногідрату креатину, таурину та глютаміну, а у випадку з кавою та ароматизатори мокко, а також екстракт кави.

Концентрат сироваткового протеїну є швидкозасвоюваною фракцією, яка підтримує анаболізм. Наукові докази підтверджують, що добавки WPC сприяють посиленню >анаболічна реакціяпісля силового тренування, а також покращує процеси відновлення після тренування1. Додавання концентрату сироваткового білка як до, так і після силових тренувань підтримує розвиток м’язової маси, сили та фізичної форми2. Мета-аналіз із систематичним оглядом 2018 року задокументував ергогенний вплив3, а дослідження, проведені за участю солдатів, дозволили нам довести потенційний вплив добавок сироваткового білка на зменшення жиру в організмі і потенціал для розвитку м'язової тканини4. Порівняно з соєвим білком, добавка WPC сприяє більш значному збільшенню концентрації лейцину та розвитку м’язової тканини5.

Креатин є сильним анаболіком, підвищення концентрації фосфокреатину, а також сприяє більш ефективному ресинтезу аденозинтрифосфату (АТФ) і, незалежно від АТФ, максимальному розвитку м’язової тканини6,7.

Таурин — це сполука, додавання якої може сприяти зменшенню окислювального стресу, викликаного інтенсивними фізичними вправами8, а також покращенню процесу регенерації після фізичних вправ9.

Харчова цінність / Харчова цінність: на 33 г

• Енергетична цінність (енергетична): 570 кДж / 135 ккал
• Жири: 1,5 г
• включаючи насичені жирні кислоти: 0,8 г
• Вуглеводи: 7,3 г li>
• включаючи цукру: 0,7 г
• Білок: 23 г
• Сіль: 0,1 г
• Креатин: 2 г
• Таурин: 2 г

Інгредієнти: концентрат сироваткового протеїну (з молока), амінокислоти (креатин моногідрат, таурин, L-глутамін, гліцин), мальтодекстрин, какао, сухе кокосове молоко, сухе молоко, кокосова стружка, загусник (ксантан). камедь), підсолоджувачі (ацесульфам К, сукралоза).

Може містити похідні: злаків, що містять глютен, сої.

Рекомендований спосіб споживання/приготування:

33 г (1 мірна ложка) розчинити в 150 мл води або молока, збовтуючи в шейкері. Використовувати один раз на день, бажано після тренування.

Дієтична добавка.

Не можна використовувати як заміну різноманітного харчування. Не перевищуйте рекомендовану добову дозу. Препарат не можна застосовувати матерям, які годують груддю, і вагітним жінкам. Зберігати в недоступному для маленьких дітей місці. Зберігати в сухому місці при кімнатній температурі до 25°С. Берегти від світла.

Література:

1. West DW та ін.: Добавка сироваткового протеїну покращує метаболізм білка в усьому тілі та відновлення працездатності після силових вправ: подвійне сліпе перехресне дослідження. Поживні речовини. 2017, 9, 7, 735.

2. Nabuco HC та ін.: Вплив добавок сироваткового протеїну до або після тренування з опором на м’язову масу, м’язову силу та функціональну здатність у літніх жінок, які попередньо тренувалися: рандомізоване клінічне дослідження. Поживні речовини. 2018, 10, 5, 563.

3. Davies RW та ін.: Вплив добавок сироваткового протеїну на тимчасове відновлення функції м’язів після силових тренувань: систематичний огляд і мета-аналіз. Поживні речовини. 2018, 10, 2, 221.

4. McAdam JS та ін.: Вплив добавок сироваткового протеїну на фізичну працездатність і склад тіла у солдатів початкової підготовки в армії. Поживні речовини. 2018, 10, 9, 1248.

5. Volek JS та ін.: Добавка сироваткового протеїну під час силових тренувань збільшує м’язову масу тіла. J Am Coll Nutr. 2013, 32, 2, 122-135.

6. Купер Р та ін.: Добавки креатину з особливим поглядом на фізичні вправи/спортивні результати: оновлення. J. Int. Soc. спорт. Nutr. 2012, 9, 33.

7. Morawska-Staszak K.: Вплив добавок креатину на загальний антиоксидантний потенціал і психофізичну здатність у пацієнтів з хронічними захворюваннями печінки. Дисертація. Медичний університет ім К. Марцінковського в Познані, Познань 2012.

8. De Carvalho FG та ін.: Таурин: потенційна ергогенна допомога для запобігання пошкодженню м’язів і катаболізму білка та зниження окислювального стресу, викликаного вправами на витривалість. Psyiol Front. 2017, 8, 710.

9. McLeay Y та ін.: Вплив таурину на відновлення після пошкодження м’язів, викликаного ексцентричними вправами, у чоловіків. Антиоксиданти (Besel). 2017, 6, 4, 79.