Мати достатньо хороша. Як не дозволити себе переконати, що інші знають краще

Автор: Катажина Василевська

Видавництво: Sensus

Рік видання: 2024

ISBN: 9788328905009

Формат: 140x208

Палітурка: м'яка

Сторінок: 352

Книга нова

Ціна обкладинки книги: 59,00 злотих > акційну ціну ви знайдете на нашому аукціоні!

Демістифікуйте своє материнство!

Коли ми стаємо матерями, ми одразу починаємо хвилюватися. Нас мучать питання, чи все ми правильно робимо. Чи отримує наша дитина те, що має від нас? Ми нехтуємо чимось важливим? Нас турбують дрібниці і найважливіші справи. Все починається в день народження або під час вагітності і закінчується... Ну, для деяких із нас турбота про дитину та якість догляду, яке ми їй надаємо, ніколи не закінчується. Масова культура не полегшує нам життя, постійно атакуючи жінок у пресі, на радіо, телебаченні та в Інтернеті порадами на кшталт «матері повинні» і «матері не повинні». Нам допомагають друзі і навіть незнайомці на вулиці. Тому що це хороші манери напоумляти матерів і повчати їх, чи не так?

Правда. Ми це знаємо. І нам це набридло! У якийсь момент ми досягаємо стіни і приходимо до висновку, що шлях до власного шляху материнства, до відчуття компетентності в ролі матері не йде шляхом, який прокладає світ, поп-культура, досвід інших і «добрі» поради оточуючих. Вона веде лише через наше нутро. І саме таким шляхом вас поведе автор у цій книзі. Вона хотіла б, щоб ви більше усвідомили складні механізми, які впливають на вашу самооцінку та материнські здібності після прочитання. Він також хоче, щоб ви могли цінувати себе за те, що ви робите добре як мати і як жінка.

Від народження нам говорять, як жити, як поводитися і як виховувати дітей. Але суть у тому, що ми знаходимо свій шлях розвитку! Ще й у ролі матері. Ми сильні і можемо впоратися без безлічі експертів, які підкажуть нам, як нам жити. Ця книга допоможе вам повірити в себе та стати на власний шлях до повноцінного, пробудженого материнства.

Małgosia Ohme, психолог, журналіст, подкастер

Працюючи з батьками у фонді Share the Care, я усвідомлюю, наскільки високо ми, матері, ставимо планку у сфері материнства (і в інших сферах також). Очікування, які не можуть бути задоволені, посилюються іншими матерями і стають причиною невпевненості, розчарування і навіть справжніх страждань для молодих матерів. Читання цієї книги дозволяє вам заспокоїтися всередині себе, знайти відстань і, перш за все, повірити в себе. Це зміцнює доброту до себе та вашого партнера. Це формує здатність справлятися з труднощами материнства без зайвих докорів сумління, осуду та самоушкодження.

Кароліна Андріан, президент фонду Share the Care

Як матері, ми шукаємо підтримки, комфорту та прийняття наших думок і почуттів. Ми намагаємося зробити наші очікування більш реалістичними, щоб (травестія Бруно Беттельхайма) залишатися достатньо хорошою матір’ю. Ця книга може стати великою підмогою на цьому шляху. Автор вміло та досвідчено згадує різні оповіді та психологічні переживання матерів. Це допомагає в пошуку задоволення та батьківського самосприйняття.

Анна Реслер-Москва, психолог, терапевт дітей, підлітків і сімей

Ця книга — це шлях до розширення нашої довіри до самих себе. Всі матері хочуть добра своїм дітям. Але, мабуть, усім знайоме почуття сумніву: ми робимо «правильно» чи «неправильно»? Наші батьківські рішення ґрунтуються на турботі, любові до дитини та довірі до себе. А іноді нам цієї довіри бракує! Ця книга допомагає їх зміцнити. Це допомагає відчути власну цінність, відкритися, змінити обмежувальні переконання та відкрити свій внутрішній компас.

Марія Конаровська, актриса

Про книгу в ЗМІ:

Hellozdrowie: «Ми могли б частіше відмовлятися від цієї гонки, щоб бути найкращою матір’ю