Подружитися зі смертю: буддистський посібник із зустрічі зі смертністю

У книзі «Подружитися зі смертю» буддистська вчителька Джудіт Ліф, яка черпала натхнення з «Тибетської книги мертвих», показує нам, що завдяки потужному поєднанню споглядання смерті та практики усвідомленості ми можемо змінити те, як ми пов’язані зі смертю, підвищують наше оцінювання повсякденного життя та використовують наше сприйняття власної вразливості як основу для відкриття іншим. Вона також пропонує низку вказівок, які допоможуть нам відновити зв’язок із людьми, які вмирають, незалежно від того, чи є вони друзями чи родиною, клієнтами чи пацієнтами. Ліф підкреслює цінність ставлення до безпосередності смерті як постійного аспекту повсякденного життя, пропонуючи читачам різноманітні практичні методи, які вони можуть застосувати у своєму житті та роботі. До цих методів належать: Прості вправи на уважність для поглиблення усвідомлення миттєвих змін Практики виховання люблячої доброти Корисні гасла та вказівки для опікунів «Подружитися зі смертю» просвітлять усіх, хто хоче помиритися з власною смертністю. Якщо говорити точніше, представлений тут споглядальний підхід пропонує медичним працівникам, дослідникам смерті та помирання та людям, які допомагають помираючому другові або родичу, корисні поради та натхнення. Це покаже їм, як ґрунтувати свої дії на усвідомленості та співчутті, щоб кроки, які вони вживають, щоб подолати біль і страждання, були ефективнішими.

• Автор: Джудіт Л. Ліф
• Видавництво: Шамбала
• Рік випуску: 2001
• Обкладинка: м'яка
• Кількість сторінок: 208
• Розміри: 21,3 x 14,4 x 1,3 см
• Ілюстрації: індекс
• Мова: англійська
• ISBN: 9781570623325