макаронна нитка 250 г Полмака Низький глікемічний індекс <38

Набір з 5 пакетів

макарони з дуже низьким глікемічним індексом, який:

• жовтий - (не коричневі як цільні зерна)
• Він на смак як звичайна макаронна макаронна частина Індекс 38 - макарони з цільної зерна мають Ig 38
• перевірений рецепт - створений вченими з Університету Лублінського університету життя

для кого низька макаронна Ig 38? Це продукт для всіх, зокрема:

діабетики

вуглеводи з низьким глікемічним індексом допомагають підтримувати стабільний рівень цукру в крові .

Полмак Низький IG 38 - це джерело клітковини, яке допомагає контролювати рівень глюкози інсуліну/крові .

спортсмени

polmak низький Ig 38 містить велику кількість білка , що допомагає підтримувати м’язову масу .

Ще одна перевага макаронних виробів - це вміст високого волокна , що забезпечує здорову травну систему і змушує вас відчувати себе легким .

схуднення

доглядаючи за лініями, вам не потрібно відмовлятися від макаронів під час використання дієти. Високий вміст білка в Polmak низький IG 38 Polmak допомагає розширити відчуття ситості , що, в свою чергу, допомагає маса тіла .

інсулін -резистентний

харчові значення при 100 г (приготовані макарони) :

• Значення енергії: 626kj/ 149 ккал,
• Жир: 2,8 г,
• Включення насичених жирних кислот: 1,3 г,
• Вуглеводи: 20 г,
• Включаючи цукри: 0,9 г,
• Волокно: 5,7 г,
• Білок: 7,8 г,
• Сіль: 0,02 г

борошно люпін

зменшує індекс і глікемічне навантаження продуктів, багатих вуглеводами та Зменшує гіпертонію. Це дуже гарне джерело білка та дієтичного волокна, а також чудовий пребіотик, оскільки він стимулює розвиток сприятливої ​​бактеріальної флори у світлі товстої кишки. Люпінове борошно багатий мінералами, включаючи Залізо, цинк і магній. . Повні зерна зернових уповільнюють травлення та всмоктування вуглеводів, а також регулюють глюкозу в крові та секрецію інсуліну. Вживання повного зерна не тільки запобігає ожирінням, але й допомагає отримати струнку фігуру. є цінним джерелом здорової, різноманітної дієти, а також допомагає знизити холестерин. Багатство розчинного та нерозчинного волокна відіграє важливу роль у підтримці правильної кишкової перистальтики. Життєвий глютен також підвищує стійкість до макаронних виробів.

Метод підготовки:

polmak низький Ig 38 вилити в киплячу, підсолену воду (1 літр води на 100 г макаронних виробів). Готуйте 3-4 хвилини на повільному вогні, періодично помішуючи. Приготований макаронний штам. Короткий час приготування може змусити макарони мати нижчий IG.

Для досягнення ефекту ефекту Відповідно до тверджень, частину 100 г макаронних виробів достатньо після приготування їжі на день.

Низькі особливості дієти:

Низькоглікемічна дієта - для кого?

• Люди з діабетом типу 1 та 2
• Особи з порушеннями вуглеводів
• Люди, які хочуть покращити зовнішній вигляд своєї фігури
• для людей які хочуть втратити непотрібні кілограми
• для людей з порушеннями травлення