Lunchbox zdrowe i smaczne posiłki do pracy.
- Час доставки: 7-10 днів
- Стан товару: новий
- Доступна кількість: 5
Покупая «Lunchbox zdrowe i smaczne posiłki do pracy.», вы получите заказываемую вещь из каталога «Основные блюда» в срок 5-7 дней после оплаты. Товар будет доставлен из Европы, проверен на целостность, иметь европейское качество.
Ланчбокс - здорові та смачні страви для роботи.
Видавництво РМ
Ean:9788381515542
- ISBN: 9788381515542
- Автор: Сипник
- Обшивка: br
- Рік видання: 2022
- Формат: b5
- Сторінок: 192
Ми всі знаємо, що регулярне та збалансоване харчування має величезний вплив на наше здоров’я, самопочуття та концентрацію. І все-таки нам поки важко виробити правильні звички в цьому питанні, не кажучи вже про регулярне приготування обіду на роботу чи університет.
Автори книги навчають, як це змінити: від вибору правильного ланч-бокса, планування покупок і тижневого меню до пропозицій простих у приготуванні поживних страв. Окрім різноманітних рецептів, ви знайдете низку практичних порад, як самостійно складати поживні страви.
Про авторів:
Ева Сипнік-Погорзельська та Магдалена Яржинка-Єнджеєвська є сертифікованими дієтологами за покликанням і засновниками дієтологічної клініки Dietosfera. Готують, творять, надихають! Вони динамічно працюють вже понад 18 років. Автор численних книг і статей. Вони виступали в програмах з порадами та лайфстайлом для Кухня+, Polsat і TVN.