резистентність до інсуліну. Лікування дієти-Ганни Колінька-Фідорович [Книга]

Автор: Ганна Танінська-Фіедорович

Рік публікації: 2021

Опис

Чи є у вас головні болі, втома, сонливість? У вас посилене прагнення до солодощів? Ви турбуєтесь про вагу тіла? Причиною цих обтяжливих симптомів може бути інсулінорезистентність, тобто знижена чутливість до інсуліну. Цей розлад може призвести до діабету 2 типу та інших захворювань. За оцінками, резистентність до інсуліну відбувається майже у 10 мільйонів людей у Польщі. Тому можна сказати, що ми маємо справу з реальною епідемією. У нас є хороші новини для вас. Здоровий спосіб життя, і особливо дієта, підтримують як інсулінове лікування, так і його профілактику. У книзі, інсулінорезистентність ви знайдете дозу необхідних знань, дієтичних рекомендацій та 140 простих рецептів, завдяки яким ваша їжа буде здоровою, смачною та різноманітною. Збалансоване 4-тижневе меню допоможе вам у правильному поєднанні страв. Читаючи книгу, інсулінорезистентність ви дізнаєтесь: як вибрати найефективнішу дієту, що підтримує лікування інсулінорезистентності, які діагностичні тести робити, як вибрати правильні харчові продукти, поєднувати їх у смачній та здоровій їжі, які будуть нейтралізувати симптоми та припинити прогресивну інсулінорезистентність, як читати етикетки, як вправляти етикетки, як вправляти Ганну, Федорович. Випускник Варшавського університету. Професійний досвід був здобутий, серед інших в Інституті їжі та харчування. Він проводить тренування з харчування для дітей та дорослих. Автор книг: велика резистентність до кишечника та інсуліну.

Книга абсолютно нова.

ISBN: 978-83-8132-242-3

Розділ: [1xkiski]

Розміри: 2200 x 1650 x

width (разом з упаковкою): 165 мм З упаковкою): 20 мм

довжина (разом із упаковкою): 220 мм

лиж: 1371991