КУСКУС

ОПИС ПРОДУКТУ

Кус-кус є хорошим джерелом йоду, і порівняно з іншими крупами, кус-кус має високий вміст білка. Крім того, це джерело заліза, ніацину і тіаміну. Ця крупа особливо рекомендована вегетаріанцям. Він легко засвоюється.

ЗАСТОСУВАННЯ

⭐ Як обідня страва

ХАРЧОВА ЦІННІСТЬ НА 100 Г:

✅ Енергетична цінність 1573 кДж/ 376 ккал

✅ Жири 0,64 г

✅ Насичені жирні кислоти 0,117 г

✅ Вуглеводи 77,43 г

✅ включаючи цукор 0 г

✅ Клітковина 5 г

✅ Білок 12,76 г

✅ Сіль <0,01 г

Алергени: Рослина містить продукти, що містять: глютен, сою, горіхи, кунжут