Кухня з сирою їжею. Смачні страви без приготування

• ean: 9788365404060
• Продюсер/видавець: Vital
• Видання: Рік публікації: 2016, Luminaire: Брошура

Сира їжа, або сира їжа, набирає все більшої популярності у всьому світі. Все більше і більше органів влади в галузі охорони здоров'я спонукають вас до досягнення сирої продукції. Однак до цього часу проблема полягала в тому, щоб скласти з них смачні страви, але вона закінчилася. Все завдяки цій книзі. Його автор є засновником престижного ресторану з сирою їжею в добре відомому лондонському готелі. У своїй дебютній книзі, права якої були продані багатьом країнам до прем'єри, ділиться своїм кулінарним досвідом. Завдяки використанню положень, що містяться в цій публікації, ви забезпечите набагато більше енергії, ніж раніше, і краще травлення, і ваше меню замінить ліки. Ви навчитесь поглинати пробіотики з ферментованих продуктів та дізнатися правила гурманів сирої дієти. Ви зрозумієте важливість жирів, заліза, кальцію та інших ключових сполук для здоров'я людини та дізнаєтесь, які страви забезпечать вам самі індивідуальні мікроелементи. Ви свідомо запасуєте свою комору і їсте відповідно до сезонів. Автор також спростовує багато білкових міфів. Багатий ілюстрована публікація містить рецепти неймовірно смачних та простих у приготуванні страви. Ви знайдете поради, як приготувати здорові сніданки, закуски, супи, основні страви, салати, десерти, напої, страви для вечірок та дітей. І всі вони були розроблені відповідно до правил кухні сирої їжі. Сирий, тобто смачний і здоровий.

підпис 3360910