Kuchnia wegańska na cztery pory roku
- Час доставки: 7-10 днів
- Стан товару: новий
- Доступна кількість: 82
Заказывая «Kuchnia wegańska na cztery pory roku», вы можете быть уверены, что данное изделие из каталога «Веганская кухня» вы получите через 5-7 дней после оплаты. Товар будет доставлен из Европы, проверен на целостность, иметь европейское качество.
Веганська кухня протягом чотирьох сезонів
- Автор: Магдалена Яржинка-Єнджеєвська, Ева Сипнік-Погоржельська
- Кількість сторінок: 192
- Формат: 162x235 мм
- Палітурка: клеєний буклет
- ISBN: 978-83-8151-794-2
- Видавець: Wydawnictwo RM
- Рік видання: 2023
Веганська дієта не має бути одноманітною. Все, що вам потрібно зробити, це відкрити багатство подарунків кожної пори року. Весняні листові овочі, літні трави, осінні фрукти, зимові бульби... Матінка-природа подбає про різноманітність нашого меню. Треба лише відчути його ритм. Сезонність – запорука правильно збалансованого харчування. На це варто звернути увагу під час покупки. Завдяки цьому ми маємо шанс жити здоровіше та підтримувати місцевих виробників. Завдяки цій книзі ви дізнаєтесь, як це зробити.
Ви знайдете інформацію про:
- переваги дотримання веганської дієти,
- макро- та мікронутрієнти у веганському харчуванні,
- джерела білків, жирів, вуглеводів, вітамінів і мінералів,
- інгредієнти, дефіцитні у веганській дієті, та способи їх поповнення, а також рецепти унікальних веганських страв, зокрема сезонних продуктів.< /li>
Єва Сипнік-ПогоржельськаіМагдалена Яржинка-Єнджеєвська є сертифікованими дієтологами за покликанням і засновниками дієтологічної клініки Dietosfera. Автор численних книг і статей. Вони з’являлися в програмах із порадами та лайфстайлом для Кухня+, Polsat і TVN.