Kuchnia Raw Food. Smaczne dania bez gotowania wyd.
- Час доставки: 7-10 днів
- Стан товару: новий
- Доступна кількість: 10
Приобретая «Kuchnia Raw Food. Smaczne dania bez gotowania wyd.», вы можете быть уверены, что данный товар из каталога «Диетические блюда» вы получите в срок 5-7 дней после оплаты. Товар будет доставлен из Европы, проверен на целостность, иметь европейское качество.
Кухня сирої їжі. Смачні страви без варіння ред. 2
- Автор: Махер Таня
- Видавництво: Vital
- формат:
- ISBN: 9788381686402
- обшивка: буклет
- кількість сторінок: 276
Опис:
Необроблений чи що? Що таке сироїдіння, або сироїдіння, список продуктів, які можна вживати на сироїдіння, зовсім не короткий. Меню при сироїдієті включає фрукти, овочі, трави, горіхи, насіння, бобові, зернові та бобові паростки, дику та домашню зелень, їстівні квіти, водорості, морські овочі та здорову їжу, багату поживними речовинами. А також олії, ферментовані продукти та чаї, які є природними пробіотиками, лікарські гриби, натуральні підсолоджувачі та спеції. У вегетаріанській сироїдальної кухні немає запікання, смаження та варіння в мікрохвильовій печі. Щоб не позбавляти рослини їх природних харчових цінностей, які так цінні для організму. Але їх можна нагрівати до температури не вище 48С. Багато авторитетів у сфері охорони здоров'я та здорового харчування заохочують до вживання сирої їжі. З його допомогою можна впоратися з багатьма недугами. Сироїдіння, як і вегетаріанство, гарантує очищення організму. Ставтеся до цього виду здорового харчування як до незамінної допомоги на кухні, запевняє автор, фахівець у сфері здорового харчування та ресторатор асоційоване з сироїдінням може бути таким же простим, як очищення банана, і принести з собою величезну різноманітність. Завдяки тисячам способів віджимання, подрібнення, ферментації, маринування, заморожування, формування, подрібнення, натирання, очищення від шкірки, загортання, занурення, змішування та зневоднення сирі продукти є смачними та цікавими для приготування. Щоб вам було легше почати сироїдіння, автор підготував цю книгу, повну практичних порад і красивих фотографій, яка містить багато рецептів сироїдіння. Тут ви знайдете поради, як приготувати ситні сніданки, оригінальні закуски та супи, ефектні другі страви, а також салати, смачні десерти, напої, страви для вечірок та для дітей. І всі вони розроблені відповідно до принципів сироїдіння. Відкрийте для себе переваги сироїдіння, а їх дуже багато! Ваша травна система також буде вдячна вам за зміну способу приготування їжі. Сироїдіння має очисну дію на організм, підтримує травлення та детоксикацію. Ви легко засвоїте природні пробіотики з ферментованих продуктів, а автор покаже вам, які продукти мають найкращі пробіотичні властивості. Ви зрозумієте важливість жирів, заліза, кальцію та інших важливих для здоров'я сполук, а також дізнаєтесь, які страви забезпечать вас найбільш індивідуальними мікроелементами. Ви свідомо заповнюєте свою комору, що лише полегшить вам орієнтування на кухні Raw Food. Дізнайтеся, як сироїдіння може покращити ваше здоров’я та полегшити симптоми хвороб і недуг. 7 причин полюбити сироїдіння: воно забезпечує прилив енергії та покращує здоров’я, сприяє більш ефективній роботі травної системи та детоксикації організму. , завдяки цьому ви створите домашню аптеку, страви, приготовані за рецептами Raw Food, вони надзвичайно смачні, простота приготування економить час, меню та страви сироїдіння допомагають у створенні гормону щастя, завдяки сирі страви, покращується настрій та інтуїція. Сирі, тобто смачні та корисні!