✅ Крок для вправи Fitli - 3 градуси

✔ Чи хотіли б ви спалити жир, будувати м’язи, покращити рівень фізичної підготовки та гнучкості? P> Якщо саме так ми задовольняємо ваші потреби та пропонуємо степ для вправи Fitli.

✅ Що таке степ? Все, що вам потрібно зробити, - це ставити ноги на вершині платформи , і ви будете рухатися вгору і вниз, як на сходах. P> ✔ Крок - один з найпопулярніших типів кардіо класів, особливо для людей, які хочуть схуднути за допомогою музики. Вправи на степу - це дуже ефективна форма аеробних вправ. Вони допомагають нам не тільки підвищити ефективність , але й спалювати жир. під час одного сеансу аеробіки в степах можна спалити навіть про 600 ккал.

✅ Степ тонкий? Він використовується для зміцнення м’язів усього тіла . > сідниці . зміцнює м’язи , схуднення , покращує стан , а крім того, займає мало місця, і ви можете займатися ним, коли захочете. P>

✔ Крок підходить для жінок та чоловіків на кожному рівні придатності фізичні і у будь -якому віці . Для початківців, проміжних або професіоналів .

✅ Що дає аеробіка в степу? Може зменшити ризик серцевих захворювань, інсульту та інших серцево -судинних проблем . Різні типи рук , також з низьким навантаженням у вигляді кроків або ваг на руках, зроблять тренування з степом ще більш ефективним. B> Ви можете допомогти собі швидше Тренування тіла , спалювання жиру, Поліпшення еластичності шкіри, , а також у більш ефективному Позбавлення целюліту. Платформа також буде корисним рішенням з реабілітацією та виправлення дефектів постави.

✅ Специфікація:

✅, що замінює крок?

Розміри:

• Довжина: 68 см
• Ширина: 28 см
• Висота 3 Horizers: 21 см, 15 см і 10см
• Вага: 2,8 кг

✅ Переваги аеробних платформ:

• ✔ для використання у спорті, реабілітації та виправлення дефектів постави: стабілізує тіло < /li>
• ✔ ідеально підходить для початківців та професіоналів: полегшує виконання аеробних вправ
• ✔ підходить для жінок, чоловіків і діти

✔ корисно при:

• ✔ аеробіка
• ✔ кардіо вправи
• ✔ вправи для фітнесу
• ✔ силові вправи
• ✔ pilatesie
• ✔ реабілітація