Коричневий 1 кг природної високої якості

коричневий рис 1 кг

Натуральний продукт, висока якість

✅ багате джерело волокна, що підтримує травлення

✅ Він містить магній, залізо та вітаміни b

✅ Низький глікемічний індекс - ідеально підходить для діабетиків

✅ Це забезпечує енергію завдяки складним вуглеводам

✅ ідеально підходить для основних страв, салатів та азіатських страв

✅ 100% природний - без добавок та консервантів

коричневий рис -це повноцінний зерновий продукт, який набирає все більшої популярності завдяки своєму здоров’ю та смаку. На відміну від білого рису, коричневий рис зберігає свої природні висівки та ембріони. Його злегка горіховий смак і злегка хрустка консистенція роблять його чудовим доповненням до різних страв, як традиційних, так і більш сучасних. Коричневий рис - чудовий вибір для людей, які хочуть збагатити свою дієту цінними поживними речовинами.

✅ Перегляньте вимоги:

коричневий рис - це скарбниця цінних поживних речовин. Він багатий клітковиною, яка підтримує травлення і допомагає підтримувати нормальний рівень цукру в крові, надаючи тривалому відчуття ситості. Він містить вітаміни групи В, такі як ніацин, тіамін та рибофлавін, які підтримують метаболізм та функціонування нервової системи. У коричневому рису є також магній, залізо, цинк та фосфор, які допомагають підтримувати здорові кістки, м’язи та імунну систему. Завдяки низькому глікемічному індексу це відмінний вибір для людей, які дбають про лінію та діабетики. -Пот -страви

коричневий рис є універсальним продуктом, який варто вводити в щоденний меню. Завдяки своєму багаттям поживних речовин та трохи горіховому смаку це може стати улюбленим доповненням до ваших страв, що щодня підтримує здоров'я та хороший стан!

✅ ✅po Підготовка:

Як готувати коричневий рис?

Перед приготуванням коричневого рису покладіть виміряну кількість, необхідну для приготування страви в миску, і налийте холодну воду. Залиште замочити близько 20 хвилин. Потім промийте рис на ситечці під проточною водою. Тим часом ми кип'япимо воду в горщику (1 склянки рису на 2- 2,5 склянки води) з невеликою кількістю солі. Покладіть рис у варену воду і доведіть до кипіння. Готуйте покрите близько 30 хвилин, щоб повністю поглинати воду. Ми пам’ятаємо про змішування рису час від часу.

✅ харчові значення продукту в 100 г

• Значення енергії: 1477 кДж/353 ккал
• жир: 1,9 г
• включаючи насичені жирні кислоти: 0,5 г
• вуглеводи: 76,8 g
• , включаючи цукри: 0,8 г
• волокно: 8,7 г
• білок: 7,1 г
• Сіль: 0,01 г

✅ посуд:

Пакет містить 1 кг коричневого рису.

✅ кігті:

✅ Метод зберігання: