ХУЛА-ХОП ДЛЯ СХУДНЕННЯ З ВАГАМИ ТА МАСАЖОМ

Якщо ви відчуваєте все більше бажання подбати про своє здоров'я чи фігуру, ви можете почати незалежно від віку чи пори року.

Якщо ви відчуваєте все більше бажання подбати про своє здоров’я чи фігуру, ви можете почати незалежно від віку чи пори року.Якщо ви хочете подбати про своє здоров’я чи фігуру, ви можете почати незалежно від віку чи пори року.

Це інтелектуальний пристрій, який допоможе вам сформувати талію абсолютно безболісно!

ЛЕГКИЙ МОНТАЖ - просто з'єднайте деталі між собою, а потім прикріпіть молоток для ваги назовні.

Хулахуп має вагу, яка обертається за допомогою відцентрової сили.

Щоб отримати задовільний результат, просто обертайте регулярно 10–15 хвилин на день.

Хулахуп можна демонтувати в будь-який час, його легко використовувати та носити. Завдяки компактним розмірам ви можете взяти колесо з собою в спортзал, парк чи на відпочинок.

✅ Молоток для обтяження зробить ваші тренування ще ефективнішими. Цей вантаж обертається завдяки відцентровій силі.

✅ Спеціальна конструкція запобігає його падінню з тіла.

✅Технічні характеристики:

• Кількість елементів: 24 шт.
• Внутрішній діаметр: максимум 45 см li>
• Обхват: 50 - 120 см
• Колір: рожевий

✅Як хулахуп впливає на наше тіло?

Тренування з обручем позитивно впливають на зовнішній вигляд і функціонування нашого тіла. Регулярне обертання хулахупа в першу чергу стоншує талію, а живіт стає більш плоским і твердим, а його м’язи з часом стають помітнішими. Це також зміцнює м'язи хребта, що надзвичайно важливо, якщо він ослаблений роботою в положенні сидячи.

Крім того, інтенсивний рух розвиває рівновагу та координацію і допомагає b>спалювати калорії. Вправи також покращують кровообіг і загальну фізичну форму. Важливо, що вона ідеально підходить для людей з проблемами суглобів, оскільки ця вправа не навантажує суглоби та коліна.

✅Характеристики:

Ергономічний дизайн, який не пошкодить вашу талію після тривалого використання.

24 секції, модернізація, невелика планка, що підходить будь-який розмір талії.

Посилений м’яч, вбудований рухливий пісок, стабільна сила та безперервне спалювання жиру.

Оновлені та збільшені, 4 осі металевих коліс , 28 вбудованих кулькових підшипників, які легко обертаються без защемлення.

Покращена технічна якість, матеріал ABS «смола», гладка контактна поверхня без задирок, міцна та протиковзка.

✅Як тренуватися?

Користуватися колесом дуже просто. Обертаємо стегнами, щоб якомога довше утримати хулахуп у повітрі. Для досягнення бажаного результату протягом всієї вправи необхідно напружувати м’язи преса і розкривати треновані частини тіла. Залежно від ефекту, якого ви хочете досягти, є кілька рекомендацій, яких ви можете дотримуватися. Якщо ваша мета - осина талія, просто тримайте коло на талії. Але якщо ми плануємо працювати над нижньою частиною тіла, то з особливою обережністю рухаємо обруч від талії до сідниць і стегон, а потім знову повертаємо його на рівень талії. Щоб отримати стрункі руки, обертайте колесо на зап’ястях.

Спочатку потрібно займатися кілька хвилин на день, щоб навчитися правильному ритму та балансу, а також привчити м’язи до навантаження. Тоді тренування найкраще проводити щодня приблизно по 20-30 хвилин, і після закінчення цього часу завивка швидко принесе очікувані результати. Однак пам’ятайте, що регулярні фізичні вправи є ключем до успіху.

Як зібрати та відрегулювати хулахуп