КОЛЕСО ДЛЯ ЙОГИ, ВПРАВ НА РОЗТЯЖКУ ТА ЗСИЛЕННЯ

ПОКРАЩЕННЯ ГНУЧКОСТІ ТІЛА (EASY YOGA WHEEL)

Йога - це мистецтво самовдосконалення, медитація в поєднанні з вправами на розслаблення, що дозволяє досягти душевної рівноваги і підвищити фізичну форму. На відміну від інших дисциплін, тут велика увага приділяється не силі, а точності рухів і самого дихання. Якщо ви хочете дослідити його походження, вам потрібно повернутися в доісторичні часи і зосередитися на долині Інду. Індійська цивілізація вважається колискою практик йоги, які з роками поширилися на нові сфери і тепер відомів усьому світі. У чому секрет його популярності? Це, безперечно, ефективний засіб для гармонізації тіла та душі, а отже, для покращення психічного та фізичного стану.

Хоча сама практика йоги відома вже давно, новим є різні типи аксесуарів, призначені для полегшення виконання окремих асан і прискорення їх вивчення. Одним із них є так званийколо. колесо для йогияке, залежно від того, як воно використовується, може допомогти підтримувати правильну позиціюособливо на початку йогічної пригоди, але також використовується під час зміцнювальних вправ. Це незамінний гаджет, який розслабляє хребет, а також дозволяє розкрити груди і стегна і зняти напругу в плечах. Це важливо для людей, які виконують сидячу роботу і часто мають проблеми з сутулістю і округлою спиною. Лежачи на колесі дозволяє розслабити параспинальні м'язи, а також чудово готує до виконання "капотасани", яка є однією з найскладніших асан у другій серії аштанга-йоги. Yoga Wheel також можна використовувати длярозтягування згорнутих згиначів стегна, напружених під час тривалого сидіння. Ця постійна напруга дуже часто призводить до болю в спині, але також впливає на нашу поставу. Варто подбати про те, щоб систематично їх розслабляти, зміцнюючи при цьому м'язи, що підтримують хребет, які додатково його розвантажують. Колесо Yoga має широкий спектр дії і здатне поліпшити загальну форму організму. Ефект регулярних занять полягає в збільшенні гнучкості тіла і знятті напруги в найбільш навантажених зонах. Варто відзначити, що колесо можна використовувати не тільки в йозі, але і в пілатесі, тренуваннях на розтяжку і зміцнення, завдяки чому воно збільшує еластичність м'язів і амплітуду рухів у суглобах. p>

Колесо Easy Yoga виготовлено з високоякісних матеріалів із високою міцністю. Це важливо, оскільки в багатьох випадках доводиться розміщувати на ньому весь корпус, особливо якщо ми шляхом розслаблення параспінальних м’язів. Для створення зовнішнього шару використовувався екологічно чистий матеріал TPE, а колісні кільця виготовлені з міцного матеріалу високої щільності. Ця сировина на 100% підлягає вторинній переробці, що робить колесо безпечним не лише для людей, а й для навколишнього середовища. Різноманітність його використання дозволяє використовувати його людям будь-якого рівня підготовки, як початківцям, так і досвідченим любителям вправ. Зовнішній шар покритий термопластичною піною, яка завдяки своїм протиковзким властивостям забезпечує безпеку під час використання. Колесо Easy Yoga є чудовою підтримкою не тільки під час тренувань, але також може використовуватися для реабілітації. Воно не тільки дозволить вам розслабитися, але й допоможе розслабити тригерні точки, особливо в м’язах стегна. . Їх також можна використовувати у випадках дегенерації хребта та для зняття болю в спині.

Переваги колеса Easy Yoga:

• універсальне використання для йоги, вправ на розтяжку та зміцнення;
• чудова допомога на початку вивчення асан;< /li>
• ідеальна підтримка, що дозволяє розкрити груди та стегна;
• допомагає розтягнути хребет;
• висока міцність використаних матеріалів;
• li>
• виготовлений із сировини, що підлягає переробці.

Технічні дані:

Матеріал: пробка + пластик

Зовнішній діаметр: 32 см

Ширина: 13 см

Очищення колеса:

Ми рекомендуємо чистити м’якою тканиною, злегка зволоженою водою.