Kogo widzisz w lustrze? Nesibe zdemir
- Час доставки: 7-10 днів
- Стан товару: новий
- Доступна кількість: 10
Покупая «Kogo widzisz w lustrze? Nesibe zdemir», вы можете быть уверены, что данное изделие из каталога «Психология, социология» вы получите через 5-7 дней после оплаты. Товар будет доставлен из Европы, проверен на целостность, иметь европейское качество.
- Видавництво: OPEN
- Палітурка: буклет із клапанами
- Кількість сторінок: 344
Я недостатньо хороший.
Я ні на що не годюсь.
Я не має значення.
Звучить знайомо? Наші переконання часто визначають наше життя. Вони вирішують, як ми дивимося на себе. Вони визначають нашу поведінку. Але чи справді те, що ми думаємо про себе? Психолог і психотерапевт Несібе Демір розповідає десять історій про те, як вона допомагає пацієнтам позбутися негативних уявлень про себе. Можливо, одна з них – історія про вас?
Перегляньте всі історії разом із автором і:
почніть дивитися на себе так, як це дивляться люди, які вас люблять,
відкрийте для себе співчутливий і чуйний підхід до себе та навчіться добре думати про себе,
звільніться від хибних переконань.
Ця книга спонукатиме вас дивитися на себе з добротою (та інші), відкриваючи власні переконання та працюючи над ними. Це допоможе вам відчути співчуття до себе, навіть якщо спочатку вам доведеться практикувати це щодня. Це навчить вас ставитися до себе з ніжністю та розумінням.
Те, у що ми віримо, визначає наші думки. Ми робимо те, у що віримо. Ми відчуваємо те, у що віримо. Ми те, у що ми віримо. Тож ви повинні свідомо вирішувати, у яке я вірите.
Nesibe demir