Книга йоги для початківців Віктор Моргулек
- Час доставки: 7-10 днів
- Стан товару: новий
- Доступна кількість: 58
Приобретая «Книга йоги для начинающих Wiktor Morgulec», вы можете быть уверены, что данный товар из каталога «Медитация, йога» вы получите в срок 5-7 дней после оплаты. Товар будет доставлен из Европы, проверен на целостность, иметь европейское качество.
йога початківців у формулі ruch -odrach -relaks, wiktor morgulec
Детальні інструкції та описи предметів, виконаних у послідовності: рух - дихання - релаксація. Поряд із заданими протипоказаннями. Прозорий графічний дизайн ASANA забезпечує комфортне використання підручника, а різноманітність кадрів створює можливість спостереження за правильними показниками з різних точок зору, завдяки якому, безумовно, буде легше уникнути помилок. Крок за кроком, використовуючи прості та точні інструкції, ви дізнаєтесь, як:
- Правильно виконайте: Tadasana, Trikonasana, Supta Virasana, Adho Mukha Svanasana, Supta Padangusthasana, Adho Mukha Virasana та багато інших
- Як це безпечно робити на ременах/мотузках,
- Ви дізнаєтесь варіанти, використовуючи стільці, ковдри та Блоки в Asanas: Viparita Dandasanie, Salamba Sarvangasanie, Halasanie, Adho Mukha Svastikasanie. ABC ZDrowie, Newseria, Fitness Sport, Living Natural, Vegetarian World, Green News.