Keto for Women Over 50 Robin Krieger

Кето для жінок старше 50

Робін Крігер

Чи дзеркало — ваш найлютіший ворог? Зараз схуднення здається неможливим? Ви задули свічки на свій 50-й день народження, але чи хотіли б ви почуватися, як у 30? Якщо звучить знайомо, продовжуйте читати! Шукаєте ефективний і перевірений спосіб залишатися у формі? Ви хочете значно прискорити втрату жиру? Або ви просто хочете оздоровити своє тіло та підвищити самооцінку? Тоді кето-дієта для вас! На думку експертів з питань харчування, це нормально, коли ви починаєте набирати вагу після 50 років, і вам важче втримувати вагу. Це тому, що наш метаболізм значно сповільнився. Ви, мабуть, пробували багато дієт, щоб зменшити споживання калорій і прийти у форму, але ці дієти не дали вам нічого, окрім того, що викликали у вас головний біль і псували ваше тіло. Ось чому вам потрібен науково перевірений метод як кето-дієта, щоб зцілити ваше тіло та душу, одночасно зменшуючи вагу. Уявіть, що ви повертаєтеся до форми своєї мрії, відчуваєте себе набагато молодшими й енергійними, маєте кращу пам’ять і концентрацію. Про це ви дізнаєтесь у цій книзі: комплексний крок за кроком посібник із оздоровлення вашого тіла за допомогою кето-дієти. Повний вступ до кето-дієти та її незліченних розумових і фізичних переваг. Який тип кето-дієти найкращий для вас. Міфи та переваги кето-дієти. Їжа та напої, сприятливі для кето. Поширені помилки жінок старше 50 років дотримуються кето-дієти та як їх уникнути. Найкращі поради щодо схуднення та фітнесу. 40 апетитних рецептів кето, які ви можете спробувати під час дієти. І багато іншого. Уявіть, яким було б ваше життя, якби проста зміна дієти майже миттєво змусила вас почуватися та виглядати років молодше.

Стан: новий