Їжте смачно і схудне

Анна Зиск

• Luminaire: брошура
• Кількість сторінок: 256
• Розмір: 210x162 мм
• ISBN: 9788381037129
• Рік публікації: 2021
• Видавець:

• Умова: як нові

Чи набридли щоденний підрахунок калорій, планування менінги та ретельну підготовку списку покупок? Анна Зьяк, автор популярного профілю @[...], на допомогу! Їжте здорово і не відмовляйтеся від улюблених смаків! У цій книзі ви знайдете все, що потрібно, щоб розпочати свою пригоду зі здоровим харчуванням: понад 100 рецептів для смачних, здорових та швидких для приготування сніданків, вечері та вечері, ідеї для низьких калорійних десертів та випічок, хімічних речовин без хімічних речовин, домашніх спецій та аксесуарів, які будуть розрушити ваші страви, харчування та калонічні значення всіх страв. Поради щодо того, як отримати та підтримувати адекватну вагу, поради щодо покупок, заміни та перетворювачі, готові меню 1600 ккал та 1800 ккал, підготовлені на основі рецептів, доступних у книзі. Насолоджуйтесь кожною миттю за столом, і в той же час зробіть перший крок до здоров'я та своєї мрії!

Умова книги

Нижче опис стану книжок

як новий

• непомітні або незначні сліди використання, які можуть включати неминучі наслідки використання книги (серед інших можуть з’явитися в процесі зберігання),
• ніжне згинання однієї картки,
• ледь помітна бруд обкладинки або окремі сторінки.

Жоден із перерахованих вище візуальних або механічних дефектів не впливає на повний зміст книги та можливість читати його повний текст.