Joga kręgosłupa (wyd. 2024)
- Час доставки: 7-10 днів
- Стан товару: новий
- Доступна кількість: 886
Покупая «Joga kręgosłupa (wyd. 2024)», вы можете быть уверены, что данное изделие из каталога «Медитация, йога» вы получите через 5-7 дней после оплаты. Товар будет доставлен из Европы, проверен на целостность, иметь европейское качество.
Spine Yoga (видання 2024)
Spine Yoga представляє частину вправ йоги абсолютно по-новому – вправу «крокодил». Завдяки їм можна досягти надзвичайних успіхів як у профілактиці та лікуванні проблем хребта, так і у виправленні дефектів постави. Програма тренувань складена таким чином, що не викличе проблем навіть у новачків. За допомогою йоги вже досягнуто великих успіхів у профілактиці та лікуванні проблем зі спиною та постави. 55 позицій крокодила стали джерелом натхнення для вправ, представлених у цій книзі. У рамках детальної програми вправ у п'яти серіях ви отримаєте інформацію про: анатомію хребта та причини болю в спині, вплив вправ йоги, додаткові вправи, вправи для масажу внутрішніх органів випрямити, зміцнити і розслабити хребет і можна виконувати в будь-який час, з невеликими зусиллями. Програма вправ побудована так дидактично, що не викличе проблем навіть у новачків.
EAN: 9788365717641
Видавництво: Аба