Життя в новому ритмі
- Час доставки: 7-10 днів
- Стан товару: новий
- Доступна кількість: 23
Приобретая «Жизнь в новом ритме», вы можете быть уверены, что данное изделие из каталога «Психология, социология» вы получите через 5-7 дней после оплаты. Товар будет доставлен из Европы, проверен на целостность, иметь европейское качество.
Життя в новому ритмі
Звільніться від страху, який вас паралізує!
Якщо певні ситуації можуть викликати фобії, інший досвід і навіть самі процеси мислення можуть їх вилікувати. Від нас залежить, на чому ми хочемо зосередитися. Практика є ключовою.
Чи іноді ви відчуваєте, що стрес позбавляє вас життєвих сил і радості життя? Думаєш, що не впораєшся, або ще гірше - осоромишся перед усіма?
Анна Дзюрдзя — біотехнолог, викладач танців і хореограф. Понад десять років працює у сфері клінічних досліджень. Він також займається особистісним розвитком. Роками вона боролася з тривогою, що ускладнювало реалізацію її артистичних пристрастей на сцені. Публічні виступи, як танцювальні виступи, так і виступи, викликали жах, а стрес поступово руйнував її здоров'я. На основі власного досвіду, уважних спостережень і глибоких знань вона розробила способи подолання страху і стресу. Вона описала їх у цій книзі.
Конкретна допомога в реальному житті, яка крок за кроком веде до свободи
- Підзаголовок: Як подолати страх і стрес
- Тип товару: книга
- Автор: Анна Дзюрдзя
- Перекладач:
- Видання: перше
- Том:
- Рік видання: 2021
- Обкладинка: м’яка
- Сторінок: 272
- Дата виходу на ринок: 2021-11-09
- ISBN: 978-83-277-1959-1
- Од. вимірювання: копії
- Посилання на PDF: https://wydawnictwowam.pl/sites/default/files/88810_st.pdf
Звільніться від страху, який вас паралізує! Якщо певні ситуації можуть викликати фобії, інший досвід і навіть самі процеси мислення можуть їх вилікувати.