Jedz i biegaj wyd. 2017
- Час доставки: 7-10 днів
- Стан товару: новий
- Доступна кількість: 1
Покупая «Jedz i biegaj wyd. 2017», вы получите заказываемую вещь из каталога «Бег, марш» в срок 5-7 дней после оплаты. Товар будет доставлен из Европы, проверен на целостность, иметь европейское качество.
Їж і біжи ред. 2017
Автор: Скотт Джурек
Протягом майже двох десятиліть Скотт Джурек був найважливішою фігурою та зіркою бігу У 1999 році, будучи практично невідомим бігуном, Скотт Джурек несподівано захопив лідерство в забігу на витривалість Western States Endurance Run - знаменитому забігу на сто миль (понад сто шістдесят кілометрів!). стежкою часів золотої лихоманки через каліфорнійські гори Сьєрра, і виграв її сім разів поспіль, також встановивши новий рекорд для цього. Він двічі виграв Бедуотерський ультрамарафон, тобто пробігши понад двісті сімнадцять кілометрів Він встановив рекорд Сполучених Штатів у двадцятичотирьохгодинному забігу, пробігши двісті шість шість десятих кілометра, або шість з половиною марафону! Він був одним із найкращих бігунів, які брали участь у забігах у Мексиці з індіанцями Тарахумара, відомими з бестселера «Народження». Ці досягнення є абсолютно унікальними, і що робить їх ще більш надзвичайними, так це те, що Юрек досяг їх, харчуючись. Скотт Юрек чесно розповідає про своє життя як вегана та про кар’єру видатної людини це надихаюча історія про дитинство Юрка, початок бігу (з яким він подружився не відразу) і повільний прогрес, який перетворюється на вегана та ультрамарафонця, який блискуче перемагає на змаганнях по всьому світу, історія перевертає стереотипні погляди на те, що спортсмен повинен їсти, якщо хоче добре виступати! Книга «Їж і біжи» сповнена незвичайних історій про витривалість і змагання, наукових цікавинок і практичних порад, включаючи багато рецептів ваших улюблених страв. Ця книга надихне кожного, хто її прочитає, діяти: пробігти вперше, розширити свій харчовий кругозір або навіть відкрити межі своїх досягнень! – Я говорю як про життя Скотта Юрека, так і про цю унікальну історію. Як йому вдається це робити? Я зрозумів його таємницю завдяки цьому захоплюючому, дуже особистому. Ця людина є абсолютно незвичайною та унікальною людиною, як і його Макдугал, автор «Природжених бігунів». Захоплююча історія феноменального успіху захоплюючого Скотта Юрека як ультрамарафонця доводить, що м’ясо та інші продукти тваринного походження зовсім не обов’язкові , піклуватися про своє здоров’я, силу та Weil, автор Self-Healing Аналізуючи психічний аспект витривалості, Юрек відкриває найважливіші істини, які повинен знати кожен Burfoot Burfoot, автор The Runner's Guide to Meaning життя Скотт Юрек — всесвітньо відомий бігун на 100, 200 і більше миль, будучи... Він є героєм багатьох книг «Народжені бігати», «Галактика», 2010), телевізійних репортажів на CNN) і статей у найбільшій американській газети, такі як New York Times або "Уолл-стріт", також відомий своїм проекологічним стилем. Як чудовий фізіотерапевт, тренер і шеф-кухар, читає лекції, лекції та мотиваційні зустрічі, організовані багатьма компаніями та різними асоціаціями, такими як Microsoft. Інформацію про цього незвичайного бігуна можна знайти на його веб-сайті: