Як звільнитися від впливу емоційно незрілих батьків

Автор: Lindsay C. Gibson, Maria Moskal

EAN: 9788323348917

Тип видання: книга

Сторінок: 272

Палітурка: М'яка книга з клапанами

Видавець: Видавництво Ягеллонського університету

SID: 2897743

Як звільнитися від впливу емоційно незрілих батьків

Як звільнитися від впливу емоційно незрілих батьків. Продовження підручника-бестселера. Дорослі діти емоційно незрілих батьків. Дитинство, проведене з нечутливими, само- Центральні та владні батьки залишають глибокі емоційні шрами, через які ви відчуваєте себе самотніми, вам важко висловити свої почуття, не можете встановити межі та не можете будувати здоровий відносини. Ваші дедалі старші батьки вимагають від вас особливого ставлення та поваги, водночас вони знущаються над вашими почуттями, ігнорують ваші потреби та підривають вашу незалежність, а ви не знаєте, як звільнитися від мережі токсичних стосунків і почати жити в гармонії з себе. Ліндсей Гібсон у своїй останній книзі показує, що є способи уникнути впливу шкідливої ​​та егоїстичної поведінки емоційно незрілих батьків. Автор описує ефективні інструменти, які допоможуть вам зрозуміти емоційну незрілість і покажуть, як захиститися від неї, а також навчать, як змінити нездорові стосунки, не жертвуючи власною чесністю. Поради, які містяться в цій книзі, полегшать вам встановлення меж, зміцнять вашу самосвідомість і допоможуть вам відновити здатність слідувати власним життєвим шляхом. Завдяки цій книзі ви дізнаєтесь про причини емоційної незрілості та характеристики незрілої особистості - ви навчитеся називати та описувати риси та поведінку, що є наслідком емоційної незрілості - ви дізнаєтеся, як реагувати на поведінку емоційно незрілих людей і ефективно встановлювати кордони - ви навчитеся повернути впевненість у собі та зміцнити свою незалежністьЛІНДСЕЙ С. ГІБСОН клінічний психолог приватної практики. Спеціалізується на індивідуальній терапії дорослих дітей емоційно незрілих батьків. Вона є автором бестселера «Дорослі діти емоційно незрілих батьків» і колумністом журналу Tidewater Women. Раніше вона працювала викладачем психології в Коледжі Вільяма і Мері та Університеті Старого Домініону. Ліндсі Гібсон живе і працює у Вірджинії, і завдяки тематичним дослідженням, інтерактивним вправам і комплексному Біллю про права Гібсон дає тим, кого виховують емоційно незрілі батьки, віру та силу, необхідні для повного відновлення свого справжнього «я» А. Сігеля, доктора філософії, клінічного психолога Для тих, чиє життя пройшло в тіні страждань батьків, автор усвідомлює, що тепер вони зовсім інші, ніж їх колись вчили. Це дає нам дозвіл залишити проблеми наших батьків у спокої та звільнити себе від відповідальності за їхні думки, почуття та Брюер, доктор філософії, психотерапевт