Як уникнути токсичних хлопців

• Автор: Jagoda Bzowy
• Видавництво: Prószyński i S-ka
• Рік видання: 2024
• Кількість сторінок: 224
• li>
• Формат: 13,5x21,0 см
• Обкладинка: м’яка з клапанами
• EAN: 9788383522852

Вам важко знайти когось, з ким би ти міг створити справжні, близькі стосунки? Чи відчуваєте ви, що постійно повторюєте одні й ті самі помилки та приваблюєте людей одного типу? Можливо, у вас були стосунки, в яких вам було погано, але ви не хотіли їх розірвати, бо боялися, що не зустрінете нікого кращого? Ви коли-небудь вирішували припинити стосунки, тому що кожен партнер зраджує вам або залишить вас без жодного слова? Якщо так, то ти не один. «Як уникнути токсичних чоловіків» — це збірка зворушливих, складних історій жінок, які пережили токсичні стосунки та вирішили щось з цим зробити. Вони пішли на психотерапію, щоб змінити своє життя. Психотерапевт Ягода Бзові показує, наскільки руйнівним є контакт із токсичним партнером, а також як вийти з таких стосунків і, перш за все, як уникнути таких стосунків. У книзі ви знайдете поради, які допоможуть вам краще розпізнавати різні типи токсичних людей, а також вправи, які допоможуть вам побудувати здорові стосунки, яких хоче кожен. Пориньте в історії пацієнтів, які здійснили сміливий терапевтичний шлях до зцілення. Ягода Бзові – психолог, сертифікований когнітивно-поведінковий психотерапевт і сексолог. Належить до Польського товариства когнітивної та поведінкової терапії. Понад десять років проводить індивідуальні та партнерські зустрічі. Він спеціалізується на лікуванні міжособистісних проблем і розладів настрою. Поза офісом він ділиться своїми знаннями та досвідом у соціальних мережах. Він пише психологічні статті та записує подкаст «Jagoda Bzowy psycholog» про труднощі, які люди щодня відчувають у стосунках.