Jak skutecznie pokonać lęk i ataki paniki
- Час доставки: 7-10 днів
- Стан товару: новий
- Доступна кількість: 2
Оплачивая «Jak skutecznie pokonać lęk i ataki paniki», вы можете быть уверены, что данное изделие из каталога «Здоровье, первая помощь» будет доставлено из Польши и проверено на целостность. В цене товара, указанной на сайте, учтена доставка из Польши. Внимание!!! Товары для Евросоюза, согласно законодательству стран Евросоюза, могут отличаться упаковкой или наполнением.
Як ефективно подолати тривогу та панічні атаки
- Автор: Джил Вебер
- Видавництво: Studio Astropsychologii
- Рік видання: 2023
- Кількість сторінок: 280
- Палітурка: м’яка обкладинка
- EAN: 9788382726053
Обов’язковий для прочитання для тих, хто бореться з тривогою, нападами паніки, тривогою, негативними думками або просто шукає шлях підкреслити. Прості та ефективні стратегії, які принесуть вам бажаний спокій і відпочинок від емоційних розладів. Відкрийте для себе медитації та вправи, такі як усвідомлення тіла, самосприйняття та дослідження гніву. Перепрограмуйте свій мозок на нові звички, які допоможуть вам покращити психічне здоров’я та навіть усунути деякі хвороби! Вам більше не потрібно бути нещасним, навпаки, тепер щастя у ваших руках!