Як не схуднути. Рецепти

Майкл Грегер, Робін Робертсон

• Видавець: Czarna Owca
• Рік випуску: 2023
• Палітурка: тверда
• Формат: 232х190 мм
• Кількість сторінок: 256

Понад 100 чудових рецептів смачних, простих і веганських страв!

Майкл Грегер, лікар, автор світового бестселера Як не померти передчасно. Що їсти, щоб довше залишатися здоровим , представляє ілюстровану кулінарну книгу, яка ділиться наукою про довготривалий успіх у схудненні. Це видання є своєрідним доповненням до його книги Як не схуднути. Революційний метод здорового та тривалого схуднення

Greger пропонує смачні та корисні страви, які дозволяють повністю відмовитися від ідей різноманітних дієт. Автор стверджує, що виявлення двадцяти одного фактора, який прискорює втрату ваги в нашому організмі, і врахування нових, передових медичних відкриттів є необхідними, щоб покласти край підрахунку калорій і дорогим, неперевіреним дієтам.

Книга є надзвичайно ефективною для всіх, хто хоче змінити свої харчові звички, щоб покращити якість життя, незалежно від втрати ваги.

Доктор Майкл Грегер - американський лікар і автор, який займається питаннями охорони здоров'я, відомий пропагандою здорового способу життя та рослинної дієти. Закінчив Корнельський університет. Один із засновників Американського університету медицини способу життя. Він записав понад 2000 відео про здоров’я, які безкоштовно доступні на його веб-сайті >

[Марка,9788381433198, 23.11.2023 10:37:55]