ЯК ВЕРЕЖИТИ БУДИНОК, КОЛИ ТИ ТОНЕШ

• Автор: ДЕВІС К.С.
• Видавець: MARGINS
• Місце і рік видання: 2023
• Кількість сторінок: 158
• Обкладинка: СОФТ З КРИЛАМИ
• Розміри: 130X190
• ISBN: 978-83-67510-64-6

Революційний підхід до прибирання та організації, який позбавляє вас від почуття сорому та перевантаження Безлад – це не моральна проблема. Домашні справи мають покращувати комфорт життя, а не бути самоціллю. Те, як виглядає ваш дім, не свідчить про те, яка ви людина. «Як керувати будинком, коли ти тонеш» пропонує абсолютно новий погляд на роботу по дому та дає конкретні поради щодо того, як зробити ведення будинку в майбутньому актом доброти для себе, а не ще одним тягарем. Метод KC Davis передбачає, серед іншого, розробку візерунків, адаптованих до можливостей, пошук креативних способів подолання перешкод і прибирання за допомогою ривка. Перш за все, це вчить вас дивитися на свої потреби, змінювати те, що не працює, і спрощувати те, що є надто складним. і: Як дивитися на обов'язки з функціональної точки зору Як зупинити негативний внутрішній монолог Як дозволити собі відпочити, навіть якщо щось не закінчено Як мотивувати себе доглядати за власним простором Це особливо призначено для тих, для кого домашні справи є особливим викликом: людей у ​​кризовому стані психічного здоров’я, які борються з хворобою чи травмою, або людей, які не є нейротиповими. Співчутливе ставлення дозволяє позбутися почуття провини за безлад вдома і зробити перший крок до більш комфортного життя. Мільйони людей послухали KC Davis і перестали хвилюватися.