Як не стати жертвою

Теорія самозахисту

Марчін Лепьошка

Фотографії: Балдига Каміла

Видавництво: Warriors

Обкладинка: м'яка з клапанами

Формат: 17,5x25,0 см

Кількість сторінок: 120

Видання: 1

Рік випуску: 2024

ISBN: 978-83-66988-91-0

EAN: 9788366988910

Книгу, яку ви тримаєте в руці, створено для підвищення обізнаності адептів і людей, які хочуть навчитися ефективно захищати себе чи своїх близьких. Я був би лицеміром, якби пообіцяв, що це допоможе тобі навчитися захищатися. Я був би брехуном, якби дав вам гарантію ефективності протистояння агресору. Проте я сподіваюся, що знання, які ви отримаєте, прочитавши решту цієї публікації, стануть цінною підмогою в навчанні та дозволять вам зрозуміти реакції, механізми та принципи, необхідні для перемоги в захисному протистоянні.

Шановний читачу, бажаю тобі приємного читання і щоб тобі ніколи не доводилося боротися за своє здоров'я чи життя.

«Краще бути воїном на городі, ніж садівником на війні»

Автор

Здатність ефективно захищатися – це не те саме, що бойове мистецтво. У цій книзі представлені умови та можливості превентивних дій на самому початку небезпечних ситуацій, фактично до того, як щось трапиться. Також автор наводить кілька простих прийомів відбиття атаки зловмисника.

Книга, безсумнівно, стане безцінним джерелом знань і допоможе багатьом людям.

Цей товар поки що недоступний на полицях спеціалістів із самооборони.

Доктор Гжегож Кузара

тренер майстер-класу з дзю-дзюцу, 6 дан дзю-дзюцу, інструктор із самозахисту

Навчання самозахисту – складний процес. Я дуже радий, що у нас на вітчизняному ринку є позиція, яка є не лише каталогом прийомів, а й розглядає юридичні, психологічні та фізіологічні аспекти самозахисту. Рекомендую не лише інструкторам, а й усім, хто серйозно думає про свою безпеку.

Пшемислав Півоварський - інструктор з філіппінських бойових мистецтв, крав-мага та тактики й техніки втручання.

Марсін — один із небагатьох інструкторів, які можуть достовірно говорити про самозахист і вказувати на помилки. У цій книзі він зробив це на майстерному рівні. Я вважаю, що він виконав чудову роботу.

Збігнєв Струк Сенсей, Yawara, ESDS, дзюдо, джиу-джитсу

Рекомендую цю книгу всім, хто цікавиться справжньою самообороною, без «заклинань» і дивних речей.

Paweł Kijańczyk Sifu, Choy Li Fut Kung Fu

100 способів захиститися від вуличного нападу

Еміль Андре

Редактор: Лепьошка Марцін

Видавництво: Warriors

Обкладинка: м'яка

Кількість сторінок: 66

Рік випуску: 2020

Мова видання: польська

ISBN: 978-83-64296-12-3

EAN: 9788364296123

Перевидання книги 1905 року. Дуже цікавий посібник, що містить 100 прийомів і комбінацій самозахисту. Оригінальний правопис 1905 року зберігся.