Інсулінорезистентність. Лікування дієтою - Ганна Столінська-Федорович [КНИГА]

Автор: Ганна Столінська-Федорович

Рік видання: 2021

Опис

Ви страждаєте від головного болю, втоми та сонливості? У вас підвищена тяга до солодкого? Вас турбує збільшення ваги? Причиною цих неприємних симптомів може бути інсулінорезистентність, тобто знижена чутливість організму до дії інсуліну. Цей розлад може призвести до діабету 2 типу та інших захворювань. Вважається, що резистентність до інсуліну зустрічається у майже 10 мільйонів людей у ​​Польщі. Тому можна сказати, що ми маємо справу зі справжньою епідемією. У нас для вас хороші новини. Здоровий спосіб життя, особливо дієта, сприяє як лікуванню, так і профілактиці інсулінорезистентності. У книзі «Інсулінорезистентність» ви знайдете дозу необхідних знань, дієтичні рекомендації та цілих 140 простих рецептів, які зроблять вашу їжу здоровою, смачною та різноманітною. Збалансоване меню на 4 тижні допоможе підібрати правильне поєднання страв. Прочитавши книгу «Інсулінорезистентність», ви дізнаєтеся: як підібрати найефективнішу дієту для підтримки лікування інсулінорезистентності, які діагностичні дослідження проводити, як правильно підбирати продукти харчування, поєднувати їх у смачні та корисні страви, які нейтралізують симптоми та зупинити прогресуючу резистентність до інсуліну, як читати етикетки, як виконувати вправи, Ганна Столінська-Федорович, клінічний дієтолог. Випускник Варшавського медичного університету. Вона отримала професійний досвід, серед іншого: в Інституті харчування та харчування ім. Проводить тренінги з харчування дітей та дорослих. Автор книг: Подразнений кишечник і Інсулінорезистентність.

Цілком нова книга.

ISBN: 978-83-8132-242-3

Розділ: КНИГА

Кількість сторінок: 272

Обкладинка: м'яка з клапанами

Кількість носіїв: [1xКНИГА]

Розміри: 2200 x 1650 x

Ширина (включно з упаковкою): 165 мм

Висота (включаючи упаковку): 20 мм

Довжина (включаючи упаковку): 220 мм

Артикул: 1371991