Вище дзюдо: основа

Доктор Моше Фельденкрайз найбільш відомий тим, що став піонером соматичної терапії, яка носить його ім’я. Менш відомо, що він також був одним із перших європейських практиків бойового мистецтва дзюдо та написав низку впливових текстів на цю тему. Основним серед них є «Вище дзюдо», вперше опубліковане в 1952 році, а тепер перевидане з новою передмовою, яка пропонує корисний контекст і докладно розкриває комплексний — і все ще актуальний — підхід Фельденкрайза до бойового мистецтва та тіла. Дзюдо було природним вибором для Фельденкрайза, який захопився дослідженням тіла/розуму та тим, як сприяти оптимальному функціонуванню через усвідомлення. У «Вищому дзюдо» він представляє дзюдо як мистецтво використання всіх частин тіла для зміцнення загального здоров’я та як частину «основної культури тіла». Він розкриває можливості дзюдо для створення відчуття ритму рухів і покращення психічної та фізичної координації. Вища дзюдо охоплює конкретні рухи та позиції - положення верхи, підхід на шість годин, техніку падіння - як у тексті, так і в чітких лініях. Що ще важливіше, це показує, як така основа може допомогти практикуючим розвинути свій розумовий і фізичний потенціал на повну.

• Автор: Моше Фельденкрайз
• Видавництво: North Atlantic Books
• Рік випуску: 2010
• Обкладинка: м'яка
• Кількість сторінок: 288
• Розміри: 20,3 x 12,8 x 1,7 см
• Ілюстрації: чорно-білі ілюстрації
• Мова: англійська
• ISBN: 9781556439278