Харчування у спорті

Бін Аніта

• Luminaire: брошура
• Кількість сторінок: 316
• Розмір: 19,5 x 23,5 см
• ISBN: 9788375062212
• Рік випуску: 2008
• Видавець:

• Умова: Добре

Харчування в спорті - це книга, яка є важливою для всіх, хто зацікавлений у збільшенні спортивних показників - власних чи учнів. У цьому випуску ми знайдемо корисну інформацію на основі останніх досліджень. Цей посібник допоможе вам: збільшити силу, силу та продуктивність. Обчисліть власну калорійність, вуглевод та попит білка. Покращити гідратацію та фігуру організму. Оцініть та знайдіть відповідні добавки, поживні речовини та засоби для підвищення ефективності організму, надання додаткової підтримки, підвищення ефективності. Створіть щоденні плани харчування, завдяки яким ви схуднете (залежно від своїх потреб), зменшуйте жир у тілі, набувайте м’язової маси або готуйтеся краще до конкуренції. Посібник також допоможе вам знайти відповіді на запитання, пов’язані з харчуванням спортивної, активних дітей та вегетаріанців.

Умова книги

Нижче опис стану книжок

Добре

Стандартне використання може включати:

• Згинання кількох сторінок книги
• Ніжний бруд країв карт
• Невелика пошкодження покриття,
• Одиночний бруд,
• пожовтіння краю паперу.

У деяких випадках книги, описані як "хороша" стан, можуть містити посвячення або штамп на першій сторінці, якщо вони не носять інші ознаки використання. Жоден із перерахованих вище -згаданих візуальних або механічних дефектів не впливає на повний зміст книги та можливість читати його повний текст.