Жовта гімнастична тренувальна координаційна драбина для вправ

ГІМНАСТИЧНА КООРДИНАЦІЙНА ДРАБИНКА ДЛЯ ВПРАВ ЖОВТА

Шукаєте спосіб, який допоможе вам покращити загальну фізичну форму? А може ви шукаєте цікавий різновид навчання? Або вам потрібен спосіб ідеально розігрітися перед тренуванням? Координаційна драбина підійде чудово!

Поле, зал, сад або тренажерний зал - незалежно від місця, ви можете встановити драбину будь-де, де знайдете шматок простору для тренувань. Максимальна довжина драбини становить 6 метрів, але ви можете пристосувати її до свого оточення чи потреб.

Додавання драбини координації до вашого тренування матиме великий вплив на:

• швидкість,
• гнучкість,
• ноги сила м’язів, < /li>
• покращення контролю над тілом,
• спритність,
• рівновага,
• рефлекси,
• загальне тіло хвороба.

Драбину можна використовувати як тренувальну вправу, а також як додаткові вправи для покращення фізичної працездатності або як розминку перед тренуванням.

Тренування з використанням драбини, безперечно, забезпечать фантастичні результати, які будуть корисні під час усіх видів спорту, де важливі швидкість і спритність. Крім того, така форма занять не має вікових обмежень - вона підходить як дітям, так і дорослим, а також професіоналам і початківцям любителям спорту.

У набір входить практичний кейс, в якому після навчання можна сховати драбину і легко перенести її з місця на місце.

Координаційна драбина надає багато варіантів тренування:

• біг — прямо, убік, поперечний,
• стрибки — з високо або низько піднятими колінами , < /li>
• Стрибки - два кроки вперед, убік, слалом,
• І багато інших - ви можете придумати нові вправи, які кинуть вам виклик.

Матеріал: пластик

Кількість сходинок: 12

Колір: чорно-жовтий

Розміри:

• Ширина драбини: 52 см
• Висота 1 сходинки: 3,7 см
• Макс. висота драбини: 6 м
• Упаковка: 57 см х 16 см х 5 см

Упаковано в практичний футляр.