Фітнес. Спосіб життя

Фітнес - стиль життя наповнений професійними порадами про те, як безпечно та ефективно скинути зайву вагу. Описані дієти створені фахівцями в області дієтології і відрізняються оригінальним і сучасним підходом до теми. А саме, вміст електронної книги містить чіткий меседж про те, що правильна дієта має бути спрямована на прискорення обміну речовин в організмі, а не на виснажливі низькокалорійні дієти. Детальні плани харчування та тренувань означають, що людям, які дотримуються письмових порад, не доведеться турбуватися про небажаний ефект йо-йо, який дуже часто виникає в ситуаціях неправильно підібраного раціону. Цей пункт містить ряд професійно розроблених категорій в області правильного харчування, таких як:

а) готовий семиденний план дієти

б) описи дієт для схуднення

в) описи дієт, що підтримують належну масу тіла

d) список вибраних продуктів, які відповідають кожній дієті

Крім того, в електронній книзі ви можете знайти ретельно розроблені питання, пов'язані з темою навчання:

а) комплекс приємних аеробних вправ

б) інтервальні тренування

c) перелік мотиваційних елементів

Фітнес - спосіб життя охоплює цікаві теми та дає відповіді на інтригуючі запитання:

- як виглядати сяючою та красивою?

- як жити здорово?

- як отримати фігуру мрії?

- як отримати сексуальну фігуру?

На ці та багато інших питань надано детальну відповідь у професійно підготовленій електронній книзі. Фітнес - спосіб життя — чудова альтернатива нудним посібникам з харчування, які вже набридли читачам.