Фіт цукерки Більше рецептів

• Автор: Paruzel Kinga
• Видавництво: Słowne (раніше Burda Książki)
• Рік видання: 2020
• Кількість сторінок: 280< /li >
• Формат: 17,0x22,5 см
• Палітурка: інтегрована
• EAN: 9788380535343

Чи можна здорово харчуватися і при цьому залишатися стрункою, вживаючи солодкі делікатеси? Відповідь на це питання роками шукали і дієтологи, і професійні кухарі, і кулінарні ентузіасти. Цю тему також обговорювала ентузіастка здорового харчування, авторка кулінарних книг, власниця кулінарно-liftstyle блогу Кінга Парузель, яка власноруч приготувала солодощі з логотипом FIT. У її рецептах такі продукти, як мед, ваніль, кукурудзяний крохмаль, а також насіння гарбуза, кунжуту, льону, кешью, маракуї та інші. Однак немає цукру, лактози або глютену, які можуть здатися необхідними при приготуванні солодких страв. Ця книга містить пропозиції щодо страв, які стануть справжньою насолодою для людей, які люблять солодке, але водночас бажають залишатися у відмінній формі та виглядати здоровими. Нове розширене видання книжки-бестселера! Всі люблять солодощі, але не всі можуть їх їсти безкарно. Fit Sweets — це книга з рецептами — буквально для кожного — смачної випічки та десертів. Це солодощі, які приносять користь нашому організму: диявольськи смачні та ангельськи корисні. Я доводжу, що не варто відмовлятися від печива, щоб воно було чудовим на смак і виглядало, а головне, ви можете дуже легко приготувати його самостійно. Я написав цю книгу, спираючись на свій досвід у боротьбі за ідеальну фігуру, мої пристрасті до випічки, десертів і фотографії, а також мої пошуки здорового способу життя. Кожен рецепт випробуваний і схвалений людьми, які дуже цінують смак, тож запевняю, ви не розчаруєтеся. Посібник покаже вам, як замінити той чи інший інгредієнт і чим він найкраще підходить. Піктограми алергенів під рецептом полегшать пошук солодощів без глютену, лактози, яєць, жиру, цукру, веганських тощо. Я також покажу вам, як приготувати здорові збиті вершки, різнокольорові посипання для прикраси торта, смачні креми та багато іншого інші смачні добавки. Я не уявляю ні дня без солодощів, ні вечірки без торта, ні літа без морозива, ні свята без пряників, тому підготувала рецепти, які можна використовувати цілий рік. Відтепер солодощі можуть бути частиною здорового харчування, а не спокусою. Солодкого, здорового життя! Кінга Парузель