EWA CHODAKOWSKA TARGET-пружні сідниці [DVD]
- Час доставки: 7-10 днів
- Стан товару: новий
- Доступна кількість: 2
Оплачивая «EWA CHODAKOWSKA TARGET - Твердые ягодицы [DVD]», вы можете быть уверены, что данное изделие из каталога «Физические упражнения, танцы» вы получите через 5-7 дней после оплаты. Товар будет доставлен из Европы, проверен на целостность, иметь европейское качество.
Ewa Chodakowska: TARGET [DVD]
ПРОГРАМА 1 Тверді сідниці
Носії: DVD
Жанр: курси та вправи
Тривалість: 45 хв.
Версія польською мовою: Lektor
Видання: 1 диск DVD + буклет
Звук: Dolby Digital 2.0
Субтитри: немає
Зображення: 16:9
TARGET - Тренувальна програма Єви Ходаковської "Підтверджені сідниці"книга з DVD.
Книга містить набір вправ з описом, а також рекомендації щодо дієти та меню.
Якщо ви мрієте про круглі сідниці, TARGET для вас!
Починаємо з універсальної розминки.
1 раунд: 20 хв програма для новачків
2 раунд: 20 хв програма для просунутих
Кожні 20 хвилин — це 10 повторюваних вправ по 3. Кожна вправа виконується протягом 30 секунд. Між вправами є 10-секундні перерви
Все закінчується кількома хвилинами розтяжки.
Оригінальний продукт, новий, загорнутий у фольгу. До кожної операції ми додаємо рахунок-фактуру або квитанцію.